本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) ]) |0 n' D; q5 w. o" h0 e
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隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。5.39.217.770 M( a- B3 M. Q$ ?, l0 v" q
; H; i3 b0 k' h# _7 T5 etvb now,tvbnow,bttvb針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！公仔箱論壇8 c! p7 B5 U i! I2 D
: G8 l' t; z" Z& l ]6 P: D5.39.217.77按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
6 W$ I2 J4 [" I1 p/ w: Itvb now,tvbnow,bttvb日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。8 Z9 K- v! @9 v, F- v5 l
8 ]+ `! g( h t5 c5 v; M% l( t1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。公仔箱論壇 C, i8 Q9 k- X% ^
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三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
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\+ l. ]9 z0 D# @5.39.217.77日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。公仔箱論壇# ?" B8 z; Y- J
_* J. ?8 k& _' t! _. Y三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
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1 s' @+ R) m7 P- j公仔箱論壇中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題5.39.217.77. E2 E: G+ h: A. V( I+ ^. b& i
做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
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- 中渚; u# C+ m# q( x! R8 D
中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
5 B2 K0 N' y" B2 f( U' s7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。公仔箱論壇6 @7 Y1 _( O0 u
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中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
1 t) T6 `# K6 C* h9 A Z足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w+ w' C8 R$ u! r8 l
中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。
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( J3 X7 n" P) ~3 wtvb now,tvbnow,bttvb足臨泣 - 翳風5.39.217.77; U* l. F% t( o* ~$ M, G& V
翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb) C* p; P0 a% P. W" M+ Q) [4 y
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。
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翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會
+ \. v+ n- W4 l5.39.217.77百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb4 M. c& K- ~ c4 K5 @0 I9 D
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
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7 d3 I+ j* L& L5.39.217.77位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
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發表於 2020-9-20 11:25 AM
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