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3 m- @) T& L$ ~& j. s; U& R( f/ D- B公仔箱論壇材 料9 F' V; k2 ~, g; j7 l
豬 脊 骨 300 克 、 瑤 柱 4 粒 、 陳 皮 1 片 、 薯 仔 2 個 、 西 芹 / 番 茄 / 椰 菜 / 紅 蘿 蔔 各 1/2 斤 、 水 3 公 升 、 鹽 適 量
: c5 ^. N- h4 e: Q( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 豬 脊 骨 洗 淨 ； 瑤 柱 及 陳 皮 浸 軟 ； 薯 仔 去 皮 切 片 ； 西 芹 切 段 ； 番 茄 切 件 ； 椰 菜 切 細 片 ； 紅 蘿 蔔 切 片 。 * |9 v6 {& m5 ^9 k
& e0 [8 m" I4 q7 L1 Q. _% T公仔箱論壇2. 煲 滾 水 ， 倒 入 全 部 材 料 煲 至 再 滾 起 ， 收 慢 火 煲 三 個 半 鐘 ， 加 鹽 調 味 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb+ `3 `' |" b5 i! u b1 t
7 K* _' Y$ @ `+ stvb now,tvbnow,bttvb貼 士
- m- C: F1 F- R( ]6 {/ r$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 豬 脊 骨 可 免 去  水 程 序 ， 因 加 陳 皮 便 不 會 有 豬 餲 味 。公仔箱論壇$ J$ }7 u( l" g" a6 V
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發表於 2008-12-16 01:21 PM
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