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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


( F- N& o; r* A  e0 P6 ^  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。, A3 @8 e  U) F8 L  I& l+ ^
纖瘦人士也可患睡眠窒息症
0 o- r9 E) ?& @2 ^睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。tvb now,tvbnow,bttvb6 {: R$ k, i6 |2 t; p, i2 r6 u
患者或影響精神及心肺功能
! u) H, n9 I) ]2 `! \午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
, z& q. e6 @: Y  v, C4 ^2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症的症狀:
; Z  I+ u4 i, x) M-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起8 h  D% ?# q$ L4 k
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
0 U( [# @# s1 b8 y- {; p3 m* q5.39.217.77-睡覺時用口呼吸
* T- G; V* g: T4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速5 e, t3 h$ I; `8 |! a
-早上頭痛
( E. W2 h* ^8 m2 ]0 t$ h' L- ztvb now,tvbnow,bttvb-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍公仔箱論壇6 U% l. v1 |4 T
-記憶力衰退
$ T  e0 A/ [: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-脾氣暴躁
4 i' k  _4 p, f( j) Q: F0 O5.39.217.77-性機能減退5.39.217.772 z; v7 d' ]4 _) E2 R
治療阻塞性睡眠窒息症:
/ d7 s* p% [+ L& t2 l-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
7 V$ d! d4 U; f5 F" m4 c3 \& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。公仔箱論壇' q$ n! X1 a9 [6 K9 w& b& j6 ?
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
& g! @( W9 U. ?% V% N7 Z5.39.217.77-減肥:有助減輕窒息情況。
1 o# R* S' k5 I3 M' _-側睡:能改善輕微的病情。( c$ Q2 Y, a: ]$ S( i- o
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }$ [- |# c  D$ y; F$ C$ E
可在家中作早期檢測
- `- H0 f  P$ H要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
2 q5 m. g; p5 k# ctvb now,tvbnow,bttvb前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
  `- ]2 g6 _/ g7 _- v4 Q9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Belun Ring」獲FDA認證tvb now,tvbnow,bttvb1 o. t* _. D3 j
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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