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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


( l0 p' a8 ]8 i. z  {3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。5 Z* X* T. T0 H  ?7 x
纖瘦人士也可患睡眠窒息症5.39.217.77! A% c8 G, Z2 h9 y
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
! H; O1 |0 [4 [+ q2 |  Z患者或影響精神及心肺功能5.39.217.771 ?* d0 }) A+ ?
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。公仔箱論壇# e3 l+ ]' v$ Z! n) z/ O
睡眠窒息症的症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d. p- A- Z- U
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起公仔箱論壇* k; n! l0 n1 d- ^4 G( G
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z: @0 R$ t# O% r4 v
-睡覺時用口呼吸
, y1 j+ L; o# O9 f% I5.39.217.77-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
, T+ D0 b! j1 I7 D8 r公仔箱論壇-早上頭痛
3 i( b  T; p* p; O9 w* N% U公仔箱論壇-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A0 S% j0 q5 ~+ s5 Y7 }
-記憶力衰退. a; x4 s* R4 R8 H  M; S- R
-脾氣暴躁, o5 n2 h- E8 M" @$ D
-性機能減退, D: E( P0 r' Q! E7 `
治療阻塞性睡眠窒息症:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m+ `6 U) @" h& C* D# p4 k4 i, r
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
" }9 w4 I. k$ M. B0 t6 Y1 ^-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
% u' c2 l' s' C; x4 Y-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。) G# q. z( ~, v8 E; ?7 |( g
-減肥:有助減輕窒息情況。3 ]: Z* x) m! S& ~( a; E; ~
-側睡:能改善輕微的病情。tvb now,tvbnow,bttvb7 H% s# X3 t' [& y
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。3 D) }+ n2 Z9 G) B' n
可在家中作早期檢測
' j! R2 M2 c: @9 ]要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
# C$ K: ~8 r& [! _公仔箱論壇前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。5 v+ ?& @8 Q- P" s) D
「Belun Ring」獲FDA認證
) R) F2 P# S# X0 Z' u$ u6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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