１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
8 g4 q1 ]% U! u A" U& d２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
# {2 ?, ^5 x8 K9 h5.39.217.77３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
; h+ P) C, Q/ S' `( J( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
' D( h' g# A: L" x) D５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
1 V j7 F, k! j5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇6 K t8 x: _$ h8 E
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C4 I; R& _0 J1 D) z2 J7 d7 H A# @
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
' y! E3 {3 e+ M ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高大腦工作效率。
- M( v, J. g) q9 D9 l3 C/ |" {公仔箱論壇８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb1 U2 {; D& c# b! f
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
0 K# [1 F) q! o; e; z公仔箱論壇９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。5.39.217.77 `; W6 X) G7 l, B/ u7 j
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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