１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb7 i( }1 g4 W1 i) H
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
* r3 `; o) }6 Y公仔箱論壇３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb7 D8 u& k0 A# P; P+ j; {* f
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
; O a9 q' G# p! ~* K" \公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
* t; m w5 j3 Q8 H/ Z, d S, ^1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。, ]) ^( v: X- F9 T! b9 f4 o
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
7 \( |, B- i$ y( b; }/ o７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
. u- Z. f; v+ Y" s公仔箱論壇提高大腦工作效率。公仔箱論壇2 x6 k: a7 ?3 z
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
4 c9 q8 r+ a4 K進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [& n g: {# s/ q3 A# O1 I
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q! c. F) o5 q- G& i# q' h
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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