人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m/ S$ i1 P' \, ]9 ]3 T* p9 m
$ r @3 ?7 c! D S, f5.39.217.771 `1 r+ b$ b& E
先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因5.39.217.774 V2 Y* R. j3 K: t0 \" x2 p2 k' S
4 {- v+ R! n, N3 V! h ]0 C! ]0 R# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z1 v5 {4 p6 I h
4 I) x+ \. M. v' Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 e/ ~2 _" P7 J* h% ~2 J3 x6 T
睡覺流口水也可能是過敏害的
$ ^; Q7 c$ h* ?' l, \, R ?( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f( T" F5 O% w$ H, {
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~, G$ w. ]$ w$ X) K* {
/ S5 W6 ^8 J/ k% B公仔箱論壇公仔箱論壇- I& p& u. `: R) s7 }7 \7 T
過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
! n" p% ?( M) S! H# r1 e公仔箱論壇7 y8 O8 K6 o9 E j$ O4 T
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。公仔箱論壇' h9 l W3 X0 O# s
9 y* k7 d! ^& { ^' k
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。& d) e7 d) d" U, b2 S' y
& E i p' _3 U- p1 }7 F& {0 N% _3 _2 w( N$ i5 ~, T' ?
咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一
0 B6 V2 l. H. `# d
& d1 o. I% t* ]* mtvb now,tvbnow,bttvbPaula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。
: ?5 w/ D% G: v* I' Q. l: d+ j& `2 f) etvb now,tvbnow,bttvb
4 F0 H2 K' I: @1 t, ~, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。5.39.217.77* f( h, W4 r$ m! k1 u" t, ~
7 T5 X7 Q$ G. x
' |. ]# _3 f% Q3 ?7 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 a [; U; X+ @ t
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
9 S4 P, c( [/ h5 B* [! Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 o# K, t( N% J; D E. `9 U睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
: g7 j, b3 \+ F7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R, n. o& }- s5 D" J8 r3 j% m7 Atvb now,tvbnow,bttvb如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。
5 E, ]% f; f6 A, d% z, f公仔箱論壇 p+ W- c- W: [1 J
某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多5.39.217.77$ W3 {' x; p9 P
5.39.217.779 b0 D( S1 J- _$ x
* @9 i' b) y$ d D/ _7 f4 Rtvb now,tvbnow,bttvb特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a' l+ ^: M D P6 D& i8 u
6 J* d5 ~0 y4 O公仔箱論壇你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：5.39.217.77) D; U+ E9 _/ g
tvb now,tvbnow,bttvb' {/ ]! z4 @# j
* y% g& l2 n, S7 ?8 o" i5.39.217.77- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
- O" z% g$ P4 e0 H如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。' c$ @, F% ]' X
" s3 f: Q7 J6 u2 Y6 [4 B# M& K3 D$ n
' k, C4 s' e# O3 H: R3 N公仔箱論壇不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題. i/ t- S" e6 r( S) R: y* V9 x
6 [% B# a/ g% e5.39.217.77有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m7 x) Y% F( c( }/ R# \0 J5 e* X
. {6 x# g; f9 F8 r2 c+ }- O) ^; Q
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。5.39.217.77; [; Y, }5 a4 a6 R1 a: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q+ T$ \) Z" T n
+ x# E; v/ e7 ]0 J3 K3 Z5 z5.39.217.77- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
4 }7 c4 A& I# w4 i+ ~: _) d) }公仔箱論壇無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 