竹笋、蘑菇和虾都是味道很鲜的食材,三样东西加在一起煮汤,不用说肯定味道一流!古语有云:善治荤菜者,以焯虾之汤和入诸品,则物物皆鲜,亦犹笋汤之利于群蔬。听听,古人就已经知道虾和笋给菜肴的增鲜效果,可以想见竹笋蘑菇煮虾汤真是鲜得有一套了!
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; A; F( h& a, _6 m! o6 g公仔箱論壇 材料:5.39.217.77, w6 N* e% n7 w: S
# n( p& C3 u. T1 L$ x8 w: D/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘑菇:150克(白蘑、草菇、鸡腿菇都可,可只用一种,也可几种都下)、鲜虾:250克(海虾淡水虾皆可)、冬笋:一支(约350克,大支的可只取一半)、大蒜:1瓣、姜:1片、水:5碗(3-4人份)
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调味料:
8 c6 v9 j" V. [" e/ B! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2汤匙生抽、1/2汤匙淀粉、2汤匙油
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做法:2 b4 Q" B, f9 t9 Y! r4 p
1. 剥去笋衣,切成薄片,汆水两分钟去涩味,捞起待用;5.39.217.77, ?" J* `8 x$ u6 {& X! Q- ~% E
2. 虾去头剥壳,用刀将虾的背部浅浅割开,把虾肠挑去;有的虾头有虾膏,千万别丢掉了;虾仁用1/2汤匙生抽和1/2汤匙淀粉腌好;
3 | d- H x" D. J9 u/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 蘑菇洗净切片;姜片和大蒜剁成末;5.39.217.77: S: W9 e: I5 ]4 O& ^
4. 把水和剥下的虾头虾壳放入锅内,煮15分钟,捞起虾头虾壳;; Z! Y9 X5 ~. f) B
5. 烧热锅,倒入油,放入姜末蒜末,将蘑菇和竹笋稍微爆一爆,加入刚才煮好的虾壳高汤,煮10分钟,放虾仁烧开,下盐调味即可。5.39.217.77$ t1 m3 g+ t, t0 g2 F5 w, ^
( M5 N* J& w: i 功效:* r/ {0 v6 @ ^6 ~, K2 c2 q6 z1 ]
营养充足,开胃消食,增强机体免疫力。
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1. 靠近笋尖的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时易熟,而且更易入味。
% b. i& n; T _ 2. 虾冰冻后再剥壳比较容易,不会粘肉,煮熟后肉质也较脆。 |