何謂津液？公仔箱論壇8 B1 }/ H: H* z o
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津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。' m" T" `% W: A% O( I
0 R+ X5 h) n$ d+ j, j4 w主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
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1 w9 M6 `! M0 a( M8 ^1 f公仔箱論壇從腎陰與食物中的水分生成而來
( V; k9 }# S, [4 V" ?0 x$ `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K! P. w/ ]8 V* } _
存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。
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4 a' B5 q6 C# m& ]6 x+ D5 i! Z津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。5.39.217.77! p4 H9 G/ Y: Y0 @( q6 A x6 F
5 K! n' \9 Z1 J) m5.39.217.77在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。
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透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。
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9 N3 k$ D# F9 V7 h4 Z5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有重要滋潤作用與濡養作用的津液
, k9 b5 A0 ]" x1 @! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q6 p2 s# e' b$ P. m' f+ T
津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。tvb now,tvbnow,bttvb: ] s: N1 v8 @4 X0 N
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滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。
8 f9 C ]3 J1 G: B# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d5 D R) f7 Z, I. m8 q濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。) s/ Z3 A6 p1 {3 T4 L- T6 M3 q
3 V1 i1 e6 `. R% j8 Y6 l. ]# x, O7 Stvb now,tvbnow,bttvb從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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- 成為津液來源的後天素材，是從食物（水榖）中得來的水分。
- 食物在消化吸收的過程中，會在胃裡被萃取出精，在小腸裡被萃取出液，在大腸裡被萃取出津，之後分別送往脾。
- 腎裡貯藏有先天素材的腎陰，而腎陰是水分的來源，在腎陽的溫熱下會氣化，並被送往脾。
- 先天素材的腎陰與後天素材的精、液、津，會在脾裡結合一起成為津液，之後再被送到肺。
- 肺裡的津液會兵分二路，透過宣散和肅降循環全身。
- 透過肅降循環身體深層的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起變成尿後排出體外。
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從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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; Z" f2 H+ T7 s3 T4 z$ l5 V. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" ~ }: m( V* Q3 Z* T* r
津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
; N# c& C) g; B: x0 ~: @. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# r- V8 l9 s6 F5 X& f& N4 D
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津液具有滋潤作用與濡養作用公仔箱論壇$ c/ n5 I1 T3 ]9 i$ g' B* _4 C
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。4 N Z' Q1 r( T! t# W ?
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津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。
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9 l1 u2 I1 j9 t" m h8 `6 q- 成為眼淚與鼻水、唾液，將異物排出體外。
- 減緩身體的發燙情形。
- 讓關節活動更順暢。
- 變成尿將老舊廢物排出體外。
- 變成汗將多餘的熱及老舊廢物排出體外。
- 將養分送到細胞。
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1 z% f9 E6 [ ?1 O: ^/ J津液具有滋潤作用與濡養作用5.39.217.77, x6 E$ V6 \$ A. ]
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津液失調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ t6 |9 s7 t) D& E. B7 H
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當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。9 `4 D) b( j C. |/ p) b0 h
7 }" P6 t+ S$ ~# P& |8 V, \公仔箱論壇主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱5.39.217.77) }& T' \- Y: h, g# v
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津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱
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A0 h1 k- }5 s6 p: t% G4 c2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。+ V% m- T- W% [; Y
8 U$ P) e, D" R: H5.39.217.77量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。
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津液的不足或過剩，常常只發生在局部
7 Q- k3 s- L- n2 D$ N) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D6 F" h: D( `: D陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
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/ j. a: j U, i" R& r治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。
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4 j: b* B. @9 X6 V+ ]9 y公仔箱論壇濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q0 z) ^4 f6 X* w
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濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
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% j) T- x! e, o* P5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y6 `: P8 P* t* I
治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。5.39.217.77& i+ f7 O5 |4 H8 D- q) C1 Q" C
& h$ s; W! M( t3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧/ F& d$ C( G$ u9 H, u
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公仔箱論壇8 K8 ?. ^$ }" l1 Y5 c2 S( D
津液失調時會陰虛、濕、濕熱4 H" e I% q, ]8 M4 t" C
- U1 y0 Y( r4 \4 stvb now,tvbnow,bttvb陰虛：
- L! O! O# k( t3 y津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。
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) i6 e1 X3 a- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ e, l7 D/ I; t
- 眼睛、鼻子和嘴唇會乾燥
- 頭髮乾燥粗糙
- 經常失眠
- 聲音沙啞
- 乾咳
- 經常便祕
- 瘦削
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+ l9 C6 v1 Y# F& }6 I2 }/ r( G( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L* ^/ J/ c4 o4 X: F L
津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀
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0 Y; |+ X' w; Z2 {$ U- I% o' J/ l5.39.217.77濕：tvb now,tvbnow,bttvb2 R0 w9 P; v) r _+ w$ J! I
津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。2 l& C. G- M% [% Q% z
3 L3 ]5 Y+ t9 L5 W公仔箱論壇
8 i4 v. @+ H" k3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 頭重
- 汗與鼻水過多
- 胸悶
- 噁心
- 身體沉重疲倦
- 四肢疲倦
- 容易腹瀉
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& I" V# K/ b4 D) _0 T7 [: R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |* E" h& A6 Q# `. H
* t; F) d, @& A* S3 z* R公仔箱論壇津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。5.39.217.77# y' z; O, f; a9 v6 Q3 w
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濕熱：5.39.217.771 D' o2 E( o( Y
濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。! D: h, o4 I- E
& ^- r+ o1 j2 j8 K' y0 L# s8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U0 a5 I; ?# J& C" G* U- 怕熱又很會流汗
- 頭髮稀疏
- 粉刺很明顯
- 胸悶與噁心
- 臃腫型的肥胖
- 容易出現皮膚化膿發炎情形
 查看相片tvb now,tvbnow,bttvb" R8 X u' {* u. y" ?5 H4 ~) ?1 G$ S
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% _. R$ p; h1 g' B. ?* d% Z津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
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發表於 2020-8-1 11:57 AM
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