春天後母面，氣候忽冷忽熱，不小心感染易咳嗽的感冒，搭乘公車、捷運等大眾交通工具，總能聽見四周傳來陣陣咳嗽聲。這時，不妨為自己和家人調製一杯好喝又健康的新鮮鳳梨汁，既能補充維生素C提升免疫力，鳳梨酵素還具有預防傳染病、殺菌的作用，還可止咳消炎，加速咳嗽和感冒痊癒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t* d/ ]& |5 {9 f" @
5.39.217.771 z5 P7 |4 c f2 }/ v2 r- o! S
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?3 L$ t9 j6 c( p
鳳梨酵素可祛痰潤喉 消菌抗發炎
! X! t" i9 z8 {+ p2 t( J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \% J, s! d& U2 ^8 e+ d
自古以來就有著吃鳳梨止咳的民俗療法，而如今有許多研究證實，鳳梨不僅是富含維生素，還有抗菌與消炎的酵素，治療感冒與咳嗽的效果比藥還要更快五倍。
2 w- K$ b% V* o9 s9 z, D' o* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o" z, W% X6 K' r$ R
吃鳳梨時會感覺到舌頭刺刺的，這是因為鳳梨酵素的緣故。鳳梨酵素一般廣為人知的用法是軟化肉質，讓食物更加美味，其實鳳梨酵素可除去附著在喉嚨上的病毒，並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。
8 H- M# m; i2 ^: p1 C5.39.217.77
; `# W. E) s7 l( R5 o鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉，並有緩和發炎和殺菌的效果，鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌，還對關節炎有治療效果，作為天然的抗發炎劑，是有在販售的藥品，德國會用來處理手術和受傷造成的發炎、靜脈腫脹。
& {/ p% F) z0 j' T0 J$ r! F; O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G; x4 C9 @: p. j- k& v
鳳梨汁富含維生素C、各種礦物質有助提升免疫力tvb now,tvbnow,bttvb |1 U7 y4 z: R
* `. F0 b7 w0 K& H- I5.39.217.77印度的阿育吠陀專家曾進行了鳳梨的實驗，將鹽、胡椒與蜂蜜和鳳梨汁混合，與店裡販售的咳嗽糖漿做比較，治療因結核病而咳嗽的患者。結果特製的鳳梨汁比市售藥更具有止咳消炎的效果，還可去除肺中的黏液。tvb now,tvbnow,bttvb+ F: `5 X- P1 X/ [
& g5 z4 b' U% u- [3 Q$ ~$ A/ }5.39.217.77日本健康專欄作家森田萌表示，1杯鳳梨汁（100ml）就含有一天維生素C必須攝取量的一半，維生素C可促使體內酵素活性化，提高新陳代謝，提升免疫力。鳳梨中不僅有維生素C和酵素，還有鎂、錳與鉀等各種豐富礦物質，能夠補充營養，增強身體抵抗力。
* X! e% ^8 h% b$ j l9 _2 b4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?1 a3 K7 q2 i2 Y/ S# f3 R" ]
由於鳳梨汁的止咳作用來自於鳳梨酵素，只要加熱到60度C以上，酵素就會失去作用。不只不能將鳳梨汁加熱飲用，最好盡量使用新鮮的鳳梨調製。鳳梨罐頭都有經過加熱處理，使用鳳梨罐頭做成的果汁是沒效果的。
7 }1 N6 P' d- D0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R: h0 ` M5 G3 _' v2 h, @7 f* S. z
《特調鳳梨汁做法》
$ j M( `! y7 y% C! \
# J$ E4 L) J V' k8 Ntvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁 100ML' h+ z5 l3 x* F& p
新鮮現榨檸檬汁 20ML公仔箱論壇# H5 S; q& I; w* _
薑粉或生薑片 1小匙5.39.217.772 a" C8 j' d5 K) {3 b
蜂蜜 1大匙
4 O8 w8 n+ D6 H$ Z0 I/ B0 v5.39.217.77鹽 少許
! u0 B6 z# t+ Q5 m- A' X* v公仔箱論壇辣椒粉 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?- ^( B" w! p, |$ D M( P
" h7 h) w) A$ [0 q將所有材料充分攪拌均勻即可飲用。 |
發表於 2020-7-31 12:48 AM
| 