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材 料
5 _& W$ W4 v3 p, }野 生 紅 菇 50 克 、 水 肉 240 克 、 清 水 8 杯
2 {0 w5 C$ x5 V& x5 o3 B2 c公仔箱論壇5.39.217.77' T: J" Q F: z6 h/ Q i$ q z
醃 料+ j5 L: `6 R: y
生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 " q3 i. y: _0 J0 a, z' O( `$ a
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb9 {$ q9 S" b1 M/ V& Q! `! |
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 , 撈 起 備 用 。
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& x% I; i$ t% S2 |& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 水 肉 切 片 , 加 醃 料 醃 半 小 時 。 5.39.217.77- r6 S& {/ q, e; o
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 , 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 , 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。
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0 f/ A m# T+ u& F- B! m }野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 , 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E , 多 吃 能 增 強 免 疫 力 , 皮 膚 細 緻 潤 澤 。 公仔箱論壇5 H$ q+ [6 W* `$ E' O
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