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% O1 W1 x6 M! _3 ~公仔箱論壇材 料
0 u* e w9 ^2 O+ D1 ?3 \. S$ \8 ^% e* K5.39.217.77野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯 tvb now,tvbnow,bttvb" t) c$ Q! b D% p
, ]6 D( O- `( Z, T3 Ytvb now,tvbnow,bttvb醃 料
/ ~3 i8 l. L# J5 T1 ` Rtvb now,tvbnow,bttvb生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 M. @3 L" u; p/ |* K
/ h1 L! ]/ J$ |: `tvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) I, b9 x% R( r" y
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 , `6 b' }" m9 b# w/ m# M9 X, U
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2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。 + O5 A8 X3 A0 x9 V+ k4 N+ M
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。
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野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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