中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# W4 u. ]- S1 D6 d- f( S8 v7 Y
. k/ m. J% e' \5 Z1 ?【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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/ \( Y( A9 l5 Y1 j2 b! }【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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0 q6 T' r; M# }* u+ O& Q* dtvb now,tvbnow,bttvb柳橙
. l1 Q- O0 K! E; c2 t) {tvb now,tvbnow,bttvb | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
1 ]/ V8 S7 a+ G8 X8 l2 ]8 g& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 梅子
% t7 S {* }. c9 A5.39.217.77 | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。tvb now,tvbnow,bttvb1 }3 u% m# v9 Q: {* U' U
| 枇杷
5 M' e0 V( }0 N8 Y4 ]! y3 V; w5.39.217.77 | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?% A3 a2 ]* u8 P! P$ R% D6 k. k
| 梨子- O* k$ _7 E" h4 I
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。公仔箱論壇5 S" }# X( j3 q& E6 [3 F' B
| 香蕉公仔箱論壇. x5 o$ ?, c9 D
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
0 t4 |8 l% h% W" T. Gtvb now,tvbnow,bttvb | 草莓公仔箱論壇! F5 }( K! g f3 m
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。+ X* @# h. A. E- {! ~/ X9 ?
| 山竹
( n _: a" w; M% _) \tvb now,tvbnow,bttvb | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。tvb now,tvbnow,bttvb1 a' O6 s/ U4 I2 C, \! ]" C# t+ A( [
| 木瓜tvb now,tvbnow,bttvb* N8 y2 Y1 ?7 V% c0 r' z
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。公仔箱論壇1 r; S% m( w# L. L
| 橘子
; g0 P& r+ y- P7 d" G | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。7 e, j& a$ e0 x( {
| 柿子tvb now,tvbnow,bttvb) m* `( S- r+ Q
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
! s4 P: |) v- k2 G | 金橘
- {, X" O, c. i. Q P4 }9 c4 p3 K公仔箱論壇 | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。5.39.217.77' S: y) p& w9 G1 R$ ^: H
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. r) d% g' E4 ^1 ~+ y( I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B0 _4 x) a3 F; n4 b( y* b4 m
病因
; Y' q, @3 f, |$ E/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \5 d# e! W+ g4 n) Q+ w4 @+ ?+ s
大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。tvb now,tvbnow,bttvb/ b' Z- q! g m5 ^, A" P' G7 [
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- L$ J4 N$ @3 O* w' L S- z+ Ltvb now,tvbnow,bttvb症狀分類' S& c4 x9 T; {5 ?; G5 G/ R/ x
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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飲食注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b* w9 X- u f" Q0 u9 ^; @) u( g
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
5 E* \+ N& M x; p' Y% D/ V% a日常保健
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" R/ G, X% B* xtvb now,tvbnow,bttvb- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果% D3 |3 y$ N, x9 n/ B2 D" c
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表公仔箱論壇 b9 L4 _- ?0 v: o+ \8 l" h
分類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V( x6 b9 I* x* _- E/ M' x
| 症狀公仔箱論壇 D. v+ h+ @6 }
| 適合的水果) S5 l2 R' J0 V9 [5 f! P8 L, e
| 咳痰
- x, T, y" B8 F+ G; ]( W$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
: ?- Y& s7 \5 T# Ctvb now,tvbnow,bttvb | 橘子、金橘5.39.217.77! r9 t# k* q/ s- k$ T6 Q
| 熱咳
, l, J" @1 Z6 l3 G5.39.217.77 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
. |* o3 Z" \' B9 f, K, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 枇杷、山竹
; R- T4 L! o. s% vtvb now,tvbnow,bttvb | 乾咳
& v9 |" G( ^" z/ `9 ?# b# P' Gtvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽的時候無痰
* D6 t! H5 ~% H. T/ Q7 U& L0 J | 香蕉
# r# F0 \7 P. z# g6 R; ]6 N1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 寒咳公仔箱論壇1 z' @0 X5 c. x5 s+ m$ s9 S
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
5 D8 q. _' A$ n, X" w: `. V | 柳橙
+ k3 Q' P& x/ ~* N1 y4 { | 久咳
3 J/ t# R7 T9 ?6 P9 C q- s- ]9 p公仔箱論壇 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
1 v# U. i# Z4 i" x | 草莓、梨子、梅子: u$ n1 j/ }8 n7 z8 t9 z& |
| 肺結核
4 K- N* r3 P2 W0 N6 e" btvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適5.39.217.77$ \4 Q% p5 x' [' I
| 柿子
! R7 y7 T4 f) d' t6 L8 ptvb now,tvbnow,bttvb | 氣喘性咳嗽
z" a: C( C7 F6 e9 J7 q* _' M; btvb now,tvbnow,bttvb | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^# [& |. D: u/ ]. Y9 D7 H
| 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
^) I# {( Z$ q3 r- l. S改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。- D; _ {. Q' q, D& s, y
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克5.39.217.777 Z6 p0 m" Y/ A' {4 e9 e$ e
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做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：tvb now,tvbnow,bttvb; R& \+ W2 s; y |0 z9 {
0 u+ R9 C% F3 w( ]) j, ^! x- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。5.39.217.77# K: S5 \" ] b, q9 J! l9 N: b6 s0 @
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改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F L9 @, o6 l9 z: c
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材料：香蕉2根，冰糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c i/ p% Y2 { i2 K& H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" L. B6 j0 x; g
做法：5.39.217.774 [5 y/ \( r9 [4 N
, b# w" @" c. _) [' E3 r- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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