中醫帶你認識常見症狀：咳嗽公仔箱論壇% z' Y! i& R/ @: C) y$ U) Y
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【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞" J* v* G% ]$ i6 ]+ I
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘$ N; {5 ]& h, [) H% `3 o7 }
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3 n' H( j; N* x+ d5 S5.39.217.77柳橙+ Q& ~5 [/ h. V% R: G3 B2 e
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。+ E C: d$ y' D
| 梅子
* `- b+ N; u4 U ^tvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
- L( I: Y- a7 X {% Stvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z8 s m9 W% ]: H) k0 ]" [
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
6 y. \. [" J# A! {% X6 ~( U0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 梨子
( n% v. D) _( v4 f0 y | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
0 Z" @5 C5 Q/ X8 N& @# \8 Y/ ?5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 l3 T; x4 t) p2 N. ?
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
4 n' r4 K; s' A | 草莓公仔箱論壇( v/ W, @. u9 s# t9 |7 k. ^" o4 f; H
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。3 g, Y6 o- W/ d$ U5 l& W
| 山竹tvb now,tvbnow,bttvb8 t% {5 j) o; m% T% d( }
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
- R: V3 I" O5 A* m3 P1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜
# I( r" X( s# d公仔箱論壇 | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
1 O; r6 }+ k# ~0 v! Y8 T7 X0 x6 d | 橘子5.39.217.77; ~* V: }) ^6 e7 X( W! n
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。5.39.217.776 ~5 V* x: w2 @7 `) J: l7 s
| 柿子
q, ]5 g0 W" w# c- Y. m | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
9 Y$ p% Q# }4 z5 X5.39.217.77 | 金橘9 @ f5 C' ~: q9 k. W& j. B- J1 w
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因
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5 @; k" t& K* D8 k# w0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K( n1 H9 c& {; d* I
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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8 m' X+ p' R3 F( N0 itvb now,tvbnow,bttvb飲食注意事項公仔箱論壇0 k( V/ Y" M/ D* e) n: _
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
8 a1 W" b! M3 v( O3 |tvb now,tvbnow,bttvb日常保健公仔箱論壇; j0 U: z- i# d- i, ~! V
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
. j/ s0 {! b# |! |, |tvb now,tvbnow,bttvb根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果tvb now,tvbnow,bttvb5 S* C% m. X! s
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F2 K; ^0 e( O' F" k1 i: ]4 S
分類& S) I/ C0 A& N/ J# X6 D
| 症狀
& ^, i# P: E' O! L# }5 R" a公仔箱論壇 | 適合的水果
, F3 i) E# Q# F& y/ S; ]6 M6 y* l$ ? | 咳痰
, e1 A5 x0 A5 Y2 q3 v U | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣# V7 B( e2 y/ M
| 橘子、金橘
4 R" |9 H( Q- c; `0 k% s | 熱咳
$ U; s2 m. U8 y! W5 `tvb now,tvbnow,bttvb | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
) [7 B& I! N; O7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 枇杷、山竹
. _; B( j1 z4 q) a | 乾咳tvb now,tvbnow,bttvb* n* s: [( U' ?; x% f% M3 m" M& v0 ]
| 咳嗽的時候無痰公仔箱論壇8 B9 X% H- c0 ]: x9 e2 r: z: @
| 香蕉
3 K( R; e3 }( V% p6 ?9 T/ }$ |" [tvb now,tvbnow,bttvb | 寒咳
, d9 X' P& C1 `" y/ Y+ t6 q5.39.217.77 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾tvb now,tvbnow,bttvb& j& z. c" \9 C1 n" ?
| 柳橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q+ A. \: D; |0 }/ R
| 久咳
* f0 A" z2 S' L; x# Z# B | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀5.39.217.77" P( N+ }( S$ c) H
| 草莓、梨子、梅子
$ S/ t7 j% h6 p1 ^# Y3 Y1 i. [/ q公仔箱論壇 | 肺結核
2 H+ J- Q/ A4 s+ k | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
% C, y' b# w" w. \' y. E公仔箱論壇 | 柿子5.39.217.77+ g1 ~1 o& B7 u. W
| 氣喘性咳嗽
$ v* z, C) i2 Z2 I1 ltvb now,tvbnow,bttvb | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
3 _6 { T N3 i( h1 {- L4 Wtvb now,tvbnow,bttvb | 木瓜; O: ?1 R, i2 a9 S
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
5 X y: f$ Z- Z0 w' O2 W% D公仔箱論壇改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
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4 d5 I. `3 o: [+ ?& g! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
0 {% c' @$ z. c" x: z公仔箱論壇梨子功效：8 ?# Q) H' W8 P% o8 U5 h& J
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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* E' H6 a2 w( q% o5.39.217.77咳嗽喝：冰糖香蕉
! Q1 Q0 L7 E) @/ m- m公仔箱論壇改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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6 a8 y0 g- o1 I/ ]1 H ]材料：香蕉2根，冰糖少許5.39.217.77/ |- \% B/ u- b8 N7 u
# G! @5 r% d- C/ r公仔箱論壇做法：1 m) }. ?7 V6 T3 ]& ?9 r% ~
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
, D1 k$ i' I% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉功效：
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9 J! r" v% z# L. Y: J4 E/ k1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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