高溫、潮濕的夏季是食物中毒高峰期,將食物冷藏存放,是否就能避免有害病菌滋生、吃得安全?tvb now,tvbnow,bttvb; m" o1 C0 Y8 d- A8 ^
A:許多人認為「食物放冰箱絕對不會壞」,其實溫度管理不當,仍可能造成食物中毒。公仔箱論壇. U4 l; a: Q$ d/ M$ f
簡單來說,食物中毒就是吃下大量引發中毒的致病菌,造成身體不適,如上吐下瀉,甚至脫水、休克。 致病菌大量繁殖,需具備溫度、水分和營養3大要件。多數食物本身含有水分、營養,要避免食物中毒,關鍵在溫度。! Y8 M. B2 a7 }& q/ E
日本東北女子大學家政學部教授加藤秀夫說:「許多細菌在10℃以下繁殖速度變慢,約在-15℃停止繁殖,並不代表細菌已死。一旦回到室溫,仍會大量繁殖,引起食物中毒危機。」
: j& i; ~& y2 \6 g- A) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌以倍數成長,每繁殖一代需要的時間稱為「世代時間」。食物中毒發生時,致病菌數量約10萬,有些細菌繁殖力強,不出數小時就能達到這個數量。# |# J; ~: e4 N; g; x3 ]
日本靜環檢查中心食品微生物檢查員大村正美解釋:「例如腸炎弧菌世代時間最短僅只10分鐘。單一細菌4小時後,就會繁殖到致病數量。若生魚片上附著1000個細菌,1小時後就會到達食物中毒的危險範圍。」
* u8 c; r: ]( S( ]: D' H9 J/ P別忽略冰箱中的低溫細菌、黴菌大村正美說明,細菌依照繁殖溫度,可分為低溫細菌、中溫細菌和高溫細菌3種。多數造成食物中毒的細菌在20~45℃間繁殖,但也不能忽略低溫細菌的存在。
# q* x/ Z5 ^( y1 A2 l4 E! Q+ o5.39.217.77假單胞菌屬的細菌就是低溫細菌,在冰庫仍會慢慢繁殖,讓酵素食品腐敗、變質;李斯特菌、耶爾辛氏菌在10~25℃也會繼續繁殖,是食物中毒的致病菌。
1 _4 o9 K) K f) p+ j避免食物中毒,正確使用冰箱:tvb now,tvbnow,bttvb t, t3 ~5 t! d W" M
● 冰箱只放七分滿,確保冷氣流通5.39.217.77' p8 d: T: M y, w
● 快速開關冰箱門,減少冷氣外漏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A9 w$ q1 [# x W& M7 j
● 定期清掃、消毒冰箱,去除低溫細菌
2 [. z% O% e% C4 D! ?tvb now,tvbnow,bttvb● 避免食物被生肉血水滴到而遭污染,烹調過後的食物用保鮮膜包起來放在冰箱上層,生鮮食物放下層
- P! i& J, g: [5 b# U( j" S● 沒吃完的食物放入容器,容器外標示名稱、開封日期、賞味期限tvb now,tvbnow,bttvb+ z' ~3 W( J& ^8 k# l: P; @6 e

5 U3 e, \# w0 [0 n- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j' q M. x9 c8 j: m. `* |
● 避免將包裝蔬果的瓦楞紙箱放冰箱,因為上面可能附有黴菌或異物公仔箱論壇5 x8 l3 i7 R' s8 }8 E
● 把食物放在冷藏裡解凍,別放在室溫下解凍5.39.217.77: s4 r/ n4 l+ n% }+ i: B
● 即使是常溫保存食品,開封後也要冷藏且儘快食用 |