高溫、潮濕的夏季是食物中毒高峰期,將食物冷藏存放,是否就能避免有害病菌滋生、吃得安全?公仔箱論壇7 d6 F( ?1 j( }
A:許多人認為「食物放冰箱絕對不會壞」,其實溫度管理不當,仍可能造成食物中毒。
3 y u" j1 S# e7 V1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單來說,食物中毒就是吃下大量引發中毒的致病菌,造成身體不適,如上吐下瀉,甚至脫水、休克。 致病菌大量繁殖,需具備溫度、水分和營養3大要件。多數食物本身含有水分、營養,要避免食物中毒,關鍵在溫度。8 U' {9 R1 m, W/ ]- L3 D
日本東北女子大學家政學部教授加藤秀夫說:「許多細菌在10℃以下繁殖速度變慢,約在-15℃停止繁殖,並不代表細菌已死。一旦回到室溫,仍會大量繁殖,引起食物中毒危機。」公仔箱論壇+ f: a" c' ]2 X' i% k
細菌以倍數成長,每繁殖一代需要的時間稱為「世代時間」。食物中毒發生時,致病菌數量約10萬,有些細菌繁殖力強,不出數小時就能達到這個數量。
; T/ H/ e0 v; I; `3 V2 O$ |tvb now,tvbnow,bttvb日本靜環檢查中心食品微生物檢查員大村正美解釋:「例如腸炎弧菌世代時間最短僅只10分鐘。單一細菌4小時後,就會繁殖到致病數量。若生魚片上附著1000個細菌,1小時後就會到達食物中毒的危險範圍。」
; Q5 B+ V' z9 D' @' u5 ^% C別忽略冰箱中的低溫細菌、黴菌大村正美說明,細菌依照繁殖溫度,可分為低溫細菌、中溫細菌和高溫細菌3種。多數造成食物中毒的細菌在20~45℃間繁殖,但也不能忽略低溫細菌的存在。
, Y/ D, A8 N8 Y4 m5 M* r0 X公仔箱論壇假單胞菌屬的細菌就是低溫細菌,在冰庫仍會慢慢繁殖,讓酵素食品腐敗、變質;李斯特菌、耶爾辛氏菌在10~25℃也會繼續繁殖,是食物中毒的致病菌。
0 J1 A- {+ M$ ?6 d5.39.217.77避免食物中毒,正確使用冰箱:
2 \+ X7 j/ _6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 冰箱只放七分滿,確保冷氣流通5.39.217.778 x0 t( C+ T5 e7 h- n$ X
● 快速開關冰箱門,減少冷氣外漏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {( E+ T! S! ~" i( P9 y" ]/ l
● 定期清掃、消毒冰箱,去除低溫細菌
) T4 C: q6 S' z$ r5 _tvb now,tvbnow,bttvb● 避免食物被生肉血水滴到而遭污染,烹調過後的食物用保鮮膜包起來放在冰箱上層,生鮮食物放下層
3 u0 a6 U/ v* g1 I i7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 沒吃完的食物放入容器,容器外標示名稱、開封日期、賞味期限
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& @. R4 d; W! o2 {3 O' Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. D5 Q' a8 Y) k# M: H3 v' {# H
● 避免將包裝蔬果的瓦楞紙箱放冰箱,因為上面可能附有黴菌或異物
8 Q4 V9 {0 e/ A+ f. g● 把食物放在冷藏裡解凍,別放在室溫下解凍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |0 {6 Z) L# D9 |( q
● 即使是常溫保存食品,開封後也要冷藏且儘快食用 |