便祕的神醫公仔箱論壇* k$ @ D( t; k2 w: |
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. r$ ^; B" S/ J( O& Q柳丁克服消化不良公仔箱論壇2 L0 @0 C$ m! y7 V9 p
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柳丁含有豐富的維他命 c 及纖維,愈新鮮的柳丁纖維愈細緻,對消化不良或有便秘的人,有實質的幫助。許多人喜歡吃搾擠的柳丁汁,其實這是暴殄天物,因為喝不到柳丁中的纖維。吸收柳丁營養的方法,還是以切片吃最理想。而且是將果肉全部吃掉,這樣不但可以幫助消化,還可通便。便秘患者在晚飯後,一天吃六個柳丁,將有立竿見影之效。如果沒有水果刀,可將柳丁握在掌上表皮軟化後,用手剝皮,整粒吃下去,另有風味。
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若不食用胡桃,可以其他含高量燐的納豆,蛋黃,或是豆類食品等。tvb now,tvbnow,bttvb8 o: Y! L, A9 q' t# q7 ]& J
治咳良方梨子
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患咳嗽的人,可將梨蕊挖出,放入蜂蜜後再蒸,擠壓後喝它的汁液。具有止咳,又有清肺的效果!
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; x9 H7 b! F8 J2 J" u1 D1 i7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把乾燥的橘皮切成絲,加入一點點冰糖,然後用小火慢慢熬,就可以製成黏稠的橘子糖漿,據說可以治療咳嗽呢!
, p; k# I: ?, o: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子汁加鹽可使聲音動聽公仔箱論壇' b9 s4 ]/ p# M4 b3 m- Y
- j+ c) k% c. N C: A. y公仔箱論壇聲音有沙啞現象時兩個橘子搾汁放入杯中,再加入少許的鹽(約 4/1 茶匙)充分攪拌均勻後飲用,不到 5 分鐘你就能發出悅耳的聲音來了...... |