新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb2 a. A, @" u- e% M5 G6 Y' I
tvb now,tvbnow,bttvb5 m4 a+ Z! _# P/ d. O0 l: U8 V T
新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！
; T9 n/ U, N2 S1 z' |9 c3 x: C公仔箱論壇步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面
* o d8 q8 i, y/ \" d. }2 z' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `2 B+ _2 d. O+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# F% M0 H2 n8 |2 z8 j3 E! p
為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
2 i4 z R' Q7 ^8 E4 { y2 ?公仔箱論壇鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
8 Z* m4 S: n+ R0 p. T公仔箱論壇鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好8 ~; o. M- w: t4 y8 A1 J
貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著5.39.217.77, f! S" D' @ B( v8 h
' ~' j& }( h2 c& G' B& v+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 u% j2 k' A) S7 }9 U7 } T
步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理
) w3 H$ f, L9 J; Z/ c& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @, E( r/ d' D" g' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P: b% p8 ]% k/ y6 ytvb now,tvbnow,bttvb其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb( g0 e! ~+ k% e7 h
: ], |+ d) o5 A# H8 O! q3 ?3 z9 }公仔箱論壇步驟3：洗手
2 c- m* h$ a, J+ x2 ~5.39.217.77- m7 R3 q3 j5 A) _; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g! `7 U8 P$ A9 U! y+ Y/ d
美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。
( K i& U4 h( q1 c* s洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：5.39.217.77. A) u. \, X! K6 H( s
) P" `; g# ^* }, o0 t步驟4：除下口罩公仔箱論壇) k6 O2 n- q, c5 o' [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F; S: g$ ~( J8 _
5.39.217.77$ u6 G) [. k1 a7 Q0 [+ x$ F
除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。
8 [- X u* C! ?% W屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。# G' e0 z t+ n: x; Z: S" u# b6 Q
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。
% L S. P0 l1 o9 g* c5.39.217.77
1 w b( y( [6 T/ E- q7 p公仔箱論壇
; w$ I7 g7 S; V2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗 t% a5 {8 l$ w+ j$ c) s
公仔箱論壇/ {; g' w4 t/ s# [
* B* ?% _& h. @/ p& C) Q) L: d& T黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。
7 X& o s- q* M5 l' }) ^& S; Ktvb now,tvbnow,bttvb如何清洗眼鏡？: ?6 F7 W+ r. V/ v' l, d) g
有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁
2 O$ ~6 H$ z' s* l7 r公仔箱論壇指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。tvb now,tvbnow,bttvb3 c; O$ P. y0 q2 j, r
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。公仔箱論壇7 ], X6 H# B( W9 E2 t) G8 ?. F
7 v. W& v8 l. Z6 c% Y/ z6 t5.39.217.77
& P1 I6 H, D0 n, B1 e步驟6：消毒手提電話
4 F6 @' b% X3 L; F* @/ R+ g公仔箱論壇
2 {' l( s4 S8 Z1 p5.39.217.77
3 n* y, }; G) o0 [& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。5.39.217.77, e# [+ F5 M: @( i- u* P
根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。
: g, L( X* U% Z8 @- O, H# T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! G/ C# m+ w* e3 {1 F/ H
- S) l3 E5 I/ v1 a3 w5.39.217.77步驟7：洗臉
& A0 e- k, w% K8 P+ O. A% p# f: M+ Q. m: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _1 m! A: k, r; E8 @( H/ f( b
公仔箱論壇" l- k. [( h7 K Q2 j
養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道9 D0 k7 i( w1 W7 R. n
提醒大家疫情下該如何清洗面部。tvb now,tvbnow,bttvb/ |. o2 l$ f; H# k: u p
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。5.39.217.77- G! x- c) `! \4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V t8 A7 w. _* X. @: \
步驟8：洗澡及洗頭公仔箱論壇1 y7 I3 _8 [6 D& u( e7 L3 x
8 U8 V! E5 G. K0 B: ~; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q$ E4 l0 W8 M9 x0 u5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。
& [# K, Q; ^+ E# E d9 |* V香港大學護理學院透過影片5.39.217.77- z7 w\" @9 ]% n6 Q
指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。
/ g E! k& O' T) U' e: n: w
: [7 w9 c* A0 R6 Z公仔箱論壇
: @" `9 Y3 \" k/ m步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服
) \! N# V% B7 r+ b& E7 z" Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 O0 U$ `8 J7 J2 H2 a& G3 C- n
9 e" C/ { |! P, {+ k6 l2 Y公仔箱論壇綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：% l7 n8 j, ~ g; q
薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
: e- ?$ ~4 ]. h/ {( R8 W5.39.217.77外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。5.39.217.77) n9 B6 R+ \3 H9 [* D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h$ \/ C3 ]% z1 V) N) H
步驟10：消毒手袋
) ^; G( Q# c/ b: y( B- U. Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 G' y5 V) `4 d: z# e% z1 l
K5 ^9 l2 A U9 g$ ?# b5.39.217.77大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會
' x$ j+ C e$ o1 x! U, ], b5.39.217.77，在以下物料上都不適宜使用漂白水：
3 k# N- P/ h/ W; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 金屬（除不鏽鋼）
7 F' o' m! s; d# {tvb now,tvbnow,bttvb2. 羊毛
# f+ \& t ^* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 尼龍
& Y/ `# R" e5 m5 V5.39.217.774. 絲綢tvb now,tvbnow,bttvb7 L1 Z- F( Y! H0 X6 ]7 h- k$ S
5. 染色布料' _" y( I( R- C
6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
| 
