[藥膳] 補 身 瘦 肉 湯

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z2 {* Z. N* W) b$ e/ i; d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m  x) t( h% ]# ?" U. e/ T
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F* x; h1 x+ O: i
淮 山 / 蓮 子 各 1 、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb( ?" _: `& D3 N# u

, ^6 F3 G4 m8 c. p$ H& d. u公仔箱論壇做 法; V6 L, @) f' D9 a# s6 U0 ^, j
公仔箱論壇! y& }' V9 P3 L0 v7 |# ]  n2 v
5.39.217.77. O) f6 b( M2 G
1. 瘦 肉 切 大 塊 ， 將 薑 片 放 入 滾 水 ， 再 放 瘦 肉 入 去 水 ， 撈 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?7 O3 L6 S( C% I  d0 p

! j. r6 ]4 i' |3 ^9 j$ f( d- d2. 淮 山 及 黨 參 洗 淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 ， 用 牙 籤 將 心 挑 走 ， 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 ， 用 刀 仔 開 挑 走 核 備 用 。 + R1 Z* Z8 L' L: e. O6 Y

1 E+ D! _  E  C: e3 ^+ S- s5.39.217.773. 另 外 煮 滾 一 煲 水 ， 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 ， 蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。
6 [: b* [; Z9 F/ {! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a& p3 T5 N& t# H8 U* t: Y公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb9 L: N0 |: S$ S' q8 t
黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 ， 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。
0 s5 r. ~, X/ s0 K: z9 h2 s9 A公仔箱論壇