心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳？常見的腳部不適，如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號，如不加以理會可能「足」以致命，看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題！
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$ |: l, ?- g& Ntvb now,tvbnow,bttvb眼睛是靈魂之窗，而腳是第二個心臟，反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致，但同時亦有可能是體內機能出現問題引起，絕不能忽視。
, E7 c; _, a2 W7 ?% O N" ?1. 腳抽筋：缺水1 U& e( \0 B2 U" m1 A
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3 \, ]7 ?# z# D公仔箱論壇根據哈佛大學醫學院網站指，尤其在高溫下，運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆，肌肉需依靠水分和電解質，如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏，導致肌肉異常收縮或痙攣。4 P" m# _7 w0 ?+ \+ M
所有器官都依靠體液正常運作，運動時大量出汗，身體亦會流失過多水分和電解質，引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
* Z) m6 K7 U) ~( i* S2. 足部持續感剌痛或發麻：糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb5 x& b. d4 s/ O5 r% L. N" s
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美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指，導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病，血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管，還損害神經本身，從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。
5 g4 Y) h- A. j! c% rtvb now,tvbnow,bttvb3. 足部傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! G2 {& n% S. r: S E4 k3 }
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高血糖不僅會造成神經損傷，同時會損害血管，導致血液循環問題，或形成周邊血管疾病（影響供血動脈的疾病，最常見是限制供往腿部的血流量），令傷口難以癒合。; R4 E4 L' ^. c6 C @
4. 腳踝及足部腫：心臟衰竭、肝病、腎病或血栓
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/ p! W2 k4 r4 _' m# K) h( P, Q5 t公仔箱論壇【無痛腫脹】% r7 x: _8 @9 |; ~' ]8 D
如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作，體內多餘的液體會滲入組織，並流向下半身（即腳部），造成無痛的腫脹。
" |) N1 m P& f5. 拇趾突然劇痛、腫脹：痛風
2 ?" a1 q% C hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 L: r; d, }& Z6 d5.39.217.77痛風是由於尿酸積聚引起的炎症，尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中，令關節腫大和疼痛。如不及時治療，有機會導致腎臟問題。
; h, d: ]6 v( ? z' {4 e公仔箱論壇6. 步行或鍛鍊時足痛，休息時消失：疲勞性骨折、骨質疏鬆
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" x) P2 i/ S% ?3 R: t" v; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疲勞性骨折（又稱壓力性骨折）是通常是由於運動或過度訓練（例如長跑）後，重複受壓引起。骨頭承受不了壓力，缺乏適當休息，造成骨骼結構性的小裂縫。公仔箱論壇2 t0 ~& U2 ~) m, d' s6 o0 ^
7. 運動時小腿痛：動脈粥狀硬化
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- T# ?" f5 z: C* F2 [5.39.217.77「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂（主要為膽固醇）、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊，隨時間增長引致血管壁增厚或硬化，是導致中風和心臟病的主要原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb! Q% x2 {* D& F" \; }7 P1 F2 M0 Q; C
根據哈佛大學醫學院網站，因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話，則可能是周邊動脈疾病的徵兆，阻塞血液流向腿部。
9 f( L! @4 ~$ W! M' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果腿部血液不足，那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似，包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等，都會增加患心臟病或中風的風險。 |
發表於 2020-7-11 08:38 AM
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