本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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# S: v' F) Y& N7 N8 B2 x0 ^公仔箱論壇腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？( ^. x% E! L7 I& W( r; Y* S
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.770 R* t, E/ m+ o
1）疲勞、不能專注tvb now,tvbnow,bttvb7 {) E. U, e$ |
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。5.39.217.77& x% p! B! t5 W0 D8 X
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2）難以入睡
7 H: P7 R" ?! O+ b/ _7 y5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢公仔箱論壇1 a; a( P; B0 g& C: b+ @
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' x/ Y1 }; G" I6 Y5 ]腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。' C/ z7 [" \' e, _5 S9 F, x4 {- q
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。5.39.217.77; L* a% ], Z3 @) H
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。公仔箱論壇! }' A! N% Q0 Z1 [* C
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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4 G4 \! J" {8 B% R, k$ ?; }7）血尿
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K$ T; l. @% ^) K5.39.217.77當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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+ S* I/ U, U. w3 Y3 f5.39.217.77尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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3 p3 D2 t1 j0 f公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫5.39.217.771 R9 e- Y8 J* B
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: T5 `3 ]9 Q( M, q* {# G2 J腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb/ l; D* P6 @* i$ O
7 T9 l- `4 a; C. u% {10）肌肉抽筋tvb now,tvbnow,bttvb* P: E( G( Z" W/ s9 ?0 P9 f
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1 {2 h6 Q" Y3 O8 ^3 j: ^" A公仔箱論壇腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。( y% Z) P* j( \5 ~- |; w. }. D
腎功能差的影響2 O8 ^1 ^: o. j( u
( k- g" w4 o5 L& R* t9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 慢性腎衰竭( m- e' V( ^! F& C3 s, Q
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。' |. x9 p* x1 [8 h
( d7 |; t3 |$ Q' I! f第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb3 Q% E, D/ u. p
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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4 v! G/ }! ]1 `6 v& y* e7 S- [第三期：中度慢性腎衰竭公仔箱論壇' D6 u/ l l2 A* A/ N
' V- J6 m% t5 Z# \! z; g- T3 Ktvb now,tvbnow,bttvb第四期：重度慢性腎衰竭1 ^" W( b) |0 z0 K0 B
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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8 Z- a' W5 t% u" {0 B慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！5.39.217.77" w- y5 X( G8 ?9 x
10大有益腎臟食物
6 o/ ?% G! w5 H/ j4 `tvb now,tvbnow,bttvb如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
8 Z5 P1 w- _$ a# w% U% o& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 椰菜tvb now,tvbnow,bttvb6 V6 p% M, |1 \
n: M' h, u0 {9 ^$ T0 i- y5.39.217.77• 紅椒
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• 蘋果
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q. k: F5 M. H! X" V: V3 E; @% Vtvb now,tvbnow,bttvb• 小紅莓
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?' }( {' m; f }$ Atvb now,tvbnow,bttvb• 藍莓
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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