本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @7 ] b: Z% |6 l: ?6 Q5 v- G
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
; l, X4 @5 @( n( t" v1）疲勞、不能專注5.39.217.775 z2 [- v) a5 H
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。公仔箱論壇% b! ]3 z; ]7 o
6 N2 l8 i7 d4 a. Y) b* V. Y" }公仔箱論壇2）難以入睡
/ J& I1 G- c# q# u; t) j當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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( f, c8 @' Q4 H% n4 X# }3）皮膚乾燥痕癢
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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6 U1 O- Z- o7 N+ c: g# v1 b/ y4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。5.39.217.77) R0 b; N2 L3 F# L
/ h0 c. W: W" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
8 Z- D: p5 h3 R: y9 h5.39.217.776）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿
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( w! J; U/ \7 Z( c當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' H$ ~, e) r4 ?2 }$ z) @8 V
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。, }8 G2 Q2 Z1 e/ L
/ b3 H% o3 i7 l- d' `. A公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫1 I# I; U" ]$ M
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。公仔箱論壇( k4 m) z+ q0 H9 g5 p5 y4 Q$ Y2 o+ W
6 V2 u$ [! X8 Q. u5 y' ^10）肌肉抽筋+ |( t$ n/ `) e2 V3 E' E
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) Q* q" u4 S) D7 }+ @tvb now,tvbnow,bttvb腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
; h+ ~% X, Y+ i4 C: f" d, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭公仔箱論壇9 }- y8 i) A' H# h: l$ B
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 _7 E8 M4 M W
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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第三期：中度慢性腎衰竭
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0 f$ x1 k5 y0 B$ Ltvb now,tvbnow,bttvb第四期：重度慢性腎衰竭$ P. G: w2 e- y& Z
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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! {2 }; j- e3 s/ x" r) r5.39.217.77慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！公仔箱論壇7 u9 V4 L4 ]3 |0 v2 R
10大有益腎臟食物
+ [3 A! `( |% P# A2 g如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物5.39.217.77- m: d# y' ^7 K- z
• 椰菜tvb now,tvbnow,bttvb: X. y: D# K- a i; j5 T ~3 c e1 e
- i A8 u0 @2 h' Y( r7 T5.39.217.77• 紅椒5.39.217.77% K a v6 ~1 ?; `+ J, V
- ]8 k% ]8 V# m+ I; V公仔箱論壇• 蘋果
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$ s! F! N# N6 R& A8 K# t6 a• 小紅莓
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• 魚
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3 i& \% L/ u2 htvb now,tvbnow,bttvb• 藍莓
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• 士多啤梨
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• 車厘子
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6 c. z: O i3 g2 s0 g: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 紅提子公仔箱論壇4 R( Z7 l# E' Y& x
3 c M: c: g+ S3 U" @( W$ S) j5.39.217.77• 西瓜5.39.217.77: Q- [; e* W, }% N9 N
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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