本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.777 X/ C9 Z! o+ I- h x, B! U/ L$ ?
1）疲勞、不能專注
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9 Y5 U" U3 X- C6 ]- F, p; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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( m0 E& U" ~8 [2 A2）難以入睡
& Z# Q- ~* I. r, z# g' \4 `tvb now,tvbnow,bttvb當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。! [. E+ ]( \( L0 g4 ]
+ V8 A% W0 f% T2 Z8 d2 Z公仔箱論壇3）皮膚乾燥痕癢
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r. g7 g3 v6 \$ k! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。公仔箱論壇6 b6 q. d$ r* u- x, ^
+ u y1 [* K2 ^5 z2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
; \% g, i5 ~* P0 ]! K) n5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ o" y0 { W! j
5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。" @: B/ }0 I2 r: Z% j5 k
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。5.39.217.775 t3 }7 a B( Y. J; C0 w/ K
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7）血尿tvb now,tvbnow,bttvb1 D4 s4 |, s* j+ u3 O4 ~% W0 ]5 D
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。% A0 x3 c( s; q7 E# q6 S4 Q3 N$ q
! i" @) t. X9 p# B9）腳踝及腳浮腫
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7 [$ _1 f# N0 [8 m& D7 W" u5 @/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m; u. u/ ]" {* v
腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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8 [& k. V1 ^; z10）肌肉抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e! C8 O9 c- y9 \; v
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. ?8 f+ P1 n' y/ P5.39.217.77腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
* l6 A+ u5 g% d2 h {- I腎功能差的影響tvb now,tvbnow,bttvb0 J- b" [5 c2 k. M7 L/ x
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• 慢性腎衰竭5.39.217.77& m: X& @ J8 o9 p! z' y# J7 K) ^
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。5 a- O" m3 G9 [$ Q: g
9 ^5 f$ c3 e- @% ]/ }2 Y第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況: K- Z, x& e# Z
5 k$ l; G/ O/ N: ^$ p公仔箱論壇第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {( C u" V& P% }
6 \) Y+ u8 f+ h) ~6 Y- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三期：中度慢性腎衰竭
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( Z# R' U/ U2 Z7 U* rtvb now,tvbnow,bttvb第四期：重度慢性腎衰竭
& G" B# G6 y0 [6 T. \* ?" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ c* s( W$ ~, `! ^& F
第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
) h8 n8 a, g- _9 \6 w5 B5 \1 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 X4 ^ ?. y' W# H6 m
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
3 s# T5 m+ u5 M4 P10大有益腎臟食物
8 _* X; {8 D2 _3 a如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物tvb now,tvbnow,bttvb0 `( p7 m, h/ k8 \+ ?& q+ [$ ~ V
• 椰菜公仔箱論壇5 B0 s9 R3 m& ^$ g8 ^' [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [# T/ v) S3 w
• 紅椒
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) G8 _+ K5 b+ w* r9 Q$ b* q2 Ztvb now,tvbnow,bttvb• 蘋果! a g" X G: J W+ h
" u! b. C( p' l9 l& v7 }• 小紅莓公仔箱論壇5 I% T1 S6 }. O* v. n- \2 K" L2 }
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& b# l- @* W, a0 O• 藍莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ Q B0 x5 H2 U
6 A) ]& A. d4 U7 b( m iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 士多啤梨5.39.217.77" r% E7 T% L4 A; U/ ]- H5 `# i
M4 D3 ^" F( A( @" p0 [% s% [tvb now,tvbnow,bttvb• 車厘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \. O4 w9 n% [
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• 紅提子
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4 N" w7 c- N4 M: @# e; B1 O2 ]公仔箱論壇• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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