本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 : C7 T1 |3 c K" v7 V
2 L3 i+ c# J5 R. @腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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; N S7 O4 {2 u4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀" J# q/ K) e# M+ x1 \) c: @
1）疲勞、不能專注tvb now,tvbnow,bttvb6 v! Q9 R. I% T3 `& q$ l# m
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M' }6 o2 }4 V7 g" R
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N3 o1 p' }3 T- K2 u% G7 u8 ]
2 o/ H4 p' z- R2 a3 N' k& f公仔箱論壇3）皮膚乾燥痕癢% C: @5 r; Y( ~' r7 p
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: y" {2 c b1 q4 s6 W5.39.217.77腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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( Q" Z, d( q8 K z: k5.39.217.774）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c4 Q# C$ g: u
% A( ~* g3 i0 K3 ]公仔箱論壇5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
3 R1 l( p" W! g7 }0 y$ S$ N公仔箱論壇6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。, G* n( f6 q1 x0 O( g4 Q# {7 V
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7）血尿5.39.217.77 g7 l$ M" O- }1 _+ D; r5 H
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/ Y' Q6 C9 d& M5 F: Y" a當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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, y! v, D! R- M9）腳踝及腳浮腫公仔箱論壇7 k' S) b; b) h
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2 L# c2 }" b) ~- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。+ i g, a3 S6 C9 h. c
' R6 B/ c5 R0 [2 K# a- o1 f6 w2 n% a% `公仔箱論壇10）肌肉抽筋5 Q2 e# d0 S C/ O& b. e8 ?& J' W
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
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2 L" r N2 R( h3 C9 T& H5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 慢性腎衰竭
& S$ K: v* I/ h+ `! C% S5.39.217.77慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。tvb now,tvbnow,bttvb6 u1 `+ ~* T5 {2 G7 m8 \. l
# C* @& v2 ^$ ^4 O" |2 `第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb. g2 g3 u* X. G8 \1 q$ w
# E, P) C- ]" ~8 {2 W7 }4 {. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb2 N. S9 K/ e# `1 g8 [! r$ b/ r: b
$ U# K% G& ]* J% z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三期：中度慢性腎衰竭
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9 K1 o) [! `3 C0 {! v6 Ztvb now,tvbnow,bttvb第四期：重度慢性腎衰竭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) c1 Q7 Y2 h4 d# y
$ f# L9 t, P# s% X; S9 w( F第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物tvb now,tvbnow,bttvb2 N: f f8 H; K- E; Z) b" ]6 |
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
! E7 l9 o: E3 V- w7 }1 \10大有益腎臟食物
- Y' v, [5 @4 v如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
- x1 c: h6 V- D+ N7 Z# G; w公仔箱論壇• 椰菜
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. u; x: z, y$ g+ `! g; z• 蘋果
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' ]! y( h3 J9 {& [* H公仔箱論壇• 士多啤梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w) m* `& ?3 R% Y4 l
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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