本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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; s! q8 V7 j6 d+ Y( S& s. Rtvb now,tvbnow,bttvb腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？2 Z9 D- e$ V% P: F9 ]% |
5 f- V/ H/ v& J" s8 u" y$ N) c腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀公仔箱論壇9 s. M) m% Q) `; ^) r8 u6 @. H# N
1）疲勞、不能專注
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2 Q1 ~" [7 ?4 V+ C. ?* w i腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡公仔箱論壇' R" _% v& r0 [; u: L
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。5.39.217.77& m# a% l+ m/ S0 {1 ~
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3）皮膚乾燥痕癢! C0 `; z. d! K# w" T' h
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
6 G+ r+ Q: W5 ]* ?& X" a5.39.217.776）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。公仔箱論壇$ s, ^; h- i" W! Q9 s8 [0 o3 `7 p, h7 d
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7）血尿
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7 }' s, u9 H: i9 Etvb now,tvbnow,bttvb當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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: b4 v o* Q7 S9 H, a9 P _3 t' Ztvb now,tvbnow,bttvb尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。5.39.217.77- b( J. I7 O2 ^
% [9 r+ ~! Y; i! X5 X& `# {( v0 X( G' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9）腳踝及腳浮腫公仔箱論壇: U7 O7 u e! ^# [4 e
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^& S; ?* w/ I9 I& Y" t9 }
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10）肌肉抽筋
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% e, k5 L5 N% i0 {腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb3 T/ u- c0 L2 m0 I$ U
腎功能差的影響公仔箱論壇; u6 c4 _) D h. e. g
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• 慢性腎衰竭
6 a& v; ], p% Q0 W$ P0 a慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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' b! E o5 w: u公仔箱論壇第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I% c* E' R9 L2 n( ?" ~1 N" R
; {/ r+ ] i: ~5 B公仔箱論壇第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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8 u0 B% x' y% A+ r! s9 o第三期：中度慢性腎衰竭
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. O+ k3 {# l& h, Y4 C1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四期：重度慢性腎衰竭
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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9 {; n" _" L; x2 e* @5 ?慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
: u$ d* _5 y* G6 `" G% m, A( ?6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10大有益腎臟食物5.39.217.77+ t( k5 D) G" x3 D- t' e
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
, Q# s# V- j5 f$ N3 W• 椰菜公仔箱論壇& O4 e& X) I* c' f: z) Q. g, ? b
: A4 m$ Z7 Y+ H$ @; u. F: N5.39.217.77• 紅椒
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• 蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v: i! p$ {' T2 Y1 y# L
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• 小紅莓
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• 魚
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/ t( [, ]' e. {5 C$ mtvb now,tvbnow,bttvb• 藍莓
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• 士多啤梨
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' {7 v( p) f6 Btvb now,tvbnow,bttvb• 車厘子
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f" z; i$ ?" ~' Z" f; `1 B( \5.39.217.77• 紅提子
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• 西瓜+ }5 \5 Q+ S) Y0 M* ]+ X( D
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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