准备材料：
4 M! _ a# N, m$ @% b) }鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 5.39.217.777 @ k- y8 q! P2 c7 {
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调料：
I$ |6 E0 W+ q. a5 D韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb5 K: f: B4 f, C( W: k: v% C
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% J V! r& t- o7 ntvb now,tvbnow,bttvb制作方法：1 \2 E8 ~# z- C/ v0 u, y' u9 ?2 y; g
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c& j3 G5 j# G( S9 O G% c
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉公仔箱論壇: l5 @) q# {' h% Q* I3 [6 J1 e
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒5.39.217.77' |7 M6 P* H0 t0 g. |
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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