[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

lengzaino7

准备材料：5.39.217.773 X( r, o) W% D- L$ @! t
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 M7 K: T1 q$ s+ d% F
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. \9 w$ Z) y0 |$ O% V) |tvb now,tvbnow,bttvb调料：8 Z! b8 }* h% e2 i8 x7 X1 K+ s
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉* \8 v  g$ N* W4 ^8 R" z

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制作方法：- U7 Y: r! P* q+ K8 u0 ~  Q  p
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
& M: [. q; W: Z8 l8 W& q2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
/ x9 T, [7 b1 f5.39.217.773.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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chloechris1218

thx 4 sharing...