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[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
4 O6 P2 r. t+ {4 [公仔箱論壇鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 公仔箱論壇2 s+ K* i5 I0 K& X
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调料:+ b, @9 H8 v" B( D7 Z  W, s# _' f3 S
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
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制作方法:  e, D) S4 N* h% s, x4 c
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
' q# a5 F' h: q9 N2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
( M" F+ Z) m3 `8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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thx 4 sharing...
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