准备材料：5.39.217.778 ?5 e7 T3 q$ f4 I' l) E
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb' t1 V e* n( O3 S8 ^
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调料：tvb now,tvbnow,bttvb1 q2 r P7 u+ `* A4 p' J# B& [1 k
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p( [+ k+ ]) w2 g9 q( O5 S
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制作方法：' ]1 N* C* z1 c
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
4 ?" a5 p* j/ Y: X2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
! j% S2 W8 s/ T: x* L- f4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.拌匀公仔箱論壇3 Z+ m! O$ p7 u# ^
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然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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