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5 m8 I/ q z- Q* X+ Q1 q 原料：
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带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克公仔箱論壇2 r5 [+ ?' @, ^/ H& p
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调味料：
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! i5 b! X) W+ b5.39.217.77 盐、料酒、糖（少许）、鸡精
9 ~6 d! g$ O8 k! [7 C' M4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O* ]& {) J3 I: v1 `) x4 Z# A
做法：5.39.217.77" V- W, i# H6 {/ S/ K, n& c: u m6 X
$ c# n2 U8 x e, y4 r$ f+ W) V 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
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6 p8 m" C$ h- F3 S3 l* y1 J ~8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；" a7 m) |4 a7 |" u4 |' R; A* D
% k* O% C/ J% |1 H 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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