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/ P& m S8 N0 }0 F" @+ e5.39.217.77 原料：
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带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a. |1 Y) D& {- e
8 T+ E& b5 d1 q5.39.217.77 调味料：
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盐、料酒、糖（少许）、鸡精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y3 }. J `% y% U4 c
9 d5 J4 ?, S5 ^$ D" Q& j- d5.39.217.77 做法：
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6 p( `; ]" t3 Q9 L' i: b* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D+ {* i8 Y2 a- H3 L" e
" t$ f; R4 v B% n% U8 X5.39.217.77 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；tvb now,tvbnow,bttvb! \" K% N, M7 e [2 K( z3 t
$ R! y- c8 O) W( B5.39.217.77 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；
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, Z1 {0 G7 P8 g# ^" _+ {公仔箱論壇 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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