， 描述： 性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力
客家清炖猪肉汤，仅以猪肉和红枣同炖，但汤水甜香，极大地保留了材料的原味和鲜味，很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单，但营养价值却一点也不简单，是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。 d7 q. R: p$ u
材料：
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9 T4 P+ ]$ n; p0 |, dtvb now,tvbnow,bttvb 肩胛肉（梅花肉）350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3－4人份)公仔箱論壇. g0 k8 m3 [( ]
做法：
+ r9 n+ r% b2 z4 Z% M公仔箱論壇 1. 猪肉洗净切厚片；
; `3 `1 G* L1 g公仔箱論壇 2. 红枣洗净拍扁去核；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X* @7 s* F0 u2 J
3. 煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可。
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. s# w4 E0 i5 I4 y2 Ptvb now,tvbnow,bttvb 功效：5.39.217.77* f% _/ V, w) _$ {, P
性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力。. E6 u' ^% j: e1 [* s4 o2 y
2 Z+ y7 e/ l1 ]: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 e/ p x! }% M4 z# _
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●靓汤心水
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6 a R' v1 X# I! ]9 O/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦肉可切片，也可剁碎；红枣因糖份高，容易发酵变质，变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间，食用前要检查清楚。 |
發表於 2008-12-8 12:15 PM
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