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[美食介紹] 客家清炖猪肉汤

 ,  描述: 性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力
       客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单,但营养价值却一点也不简单,是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。
9 @8 ]3 b: U; z- k8 D8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       材料:
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) m$ Y1 l. u- m9 o  肩胛肉(梅花肉)350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3-4人份)6 H0 c  x1 L2 n# X' P; J$ l
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c9 j3 u% v" I0 ~, e0 R
  1. 猪肉洗净切厚片;# B2 q2 b+ L$ X% d4 w" Z
  2. 红枣洗净拍扁去核;tvb now,tvbnow,bttvb. Z( @" N. l1 W: S: Y$ t
  3. 煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。
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  功效:
% l+ r. W4 S. a2 R9 ?+ v& z/ D  性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。
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  ●靓汤心水7 @. X4 M7 T% E4 _9 L

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  瘦肉可切片,也可剁碎;红枣因糖份高,容易发酵变质,变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间,食用前要检查清楚。

愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
全都收下了!我也要做来试试!
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