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" J/ G5 C! ^; W1 N公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 j- r! S% ^& [/ e7 u* P
飞饼：两片能做两个酥饼tvb now,tvbnow,bttvb \. g5 i( W. g4 O; K
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
6 G" U" r) J8 W7 u公仔箱論壇配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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6 t' n( G* K+ I) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& B! q7 G% `2 K6 w公仔箱論壇做法：
( ] s# v0 |; w G. p7 Etvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋打散
# B" Y6 Y+ w1 d5 u0 {; U& Z/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
$ u4 f) v9 r. B+ m, r3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀tvb now,tvbnow,bttvb$ _: c" O: N a! l2 p
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y2 z, W0 D- Z( y( {2 j
公仔箱論壇( S* d0 M' F9 a2 U8 ^- v" i) S2 c0 q
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! ]: A1 U0 }4 A8 q5 g" g5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
* Q( a: |9 `# n5.39.217.776、对半切开成两片
; [7 Y5 c, E% B; x, r公仔箱論壇7、取半片，撒上撕碎的芝士5.39.217.776 {" v8 U+ x$ s/ N
8、放炒好的火腿蛋
4 L8 ~# u, g% E6 W" I, U$ O1 \0 ltvb now,tvbnow,bttvb9、再撒上芝士碎; [4 ^* _; e$ S, S- I
10、卷起包好; z. y! ]6 t/ m9 ?
8 s y2 N( ~8 c" _6 f8 q 5.39.217.77$ U% i+ C3 T# q T- t+ n; l5 M
) o% J) x @4 ?" B11、我把它做成牛角形的
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0 a' Y) _. J$ c8 K# E: H0 B, G公仔箱論壇12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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