 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s* A3 |7 j( T. a- v9 a8 V) Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m4 l: @3 Z, B6 }2 o) v
材料：
* f9 f; i* h/ y# ?! Z( e3 E J飞饼：两片能做两个酥饼tvb now,tvbnow,bttvb; l; \ J+ ~9 U+ ?4 k
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
7 {% i, F- x+ F& s! ftvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
/ _/ V& ^1 h0 d9 E) B! S' J, s
% X# q( n) z" U, F' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 p% V# M9 @7 g5 s6 m# K- {& U4 E
 公仔箱論壇3 B7 T! ~. J1 v: R
* N2 T- L4 x' N; i+ y) K 5.39.217.77) a# ^5 J: j' ]2 g) r/ D
/ M! O: s G8 i# S3 n! w
! ^6 s; I6 H1 X* q7 r: C* v5.39.217.77做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 H+ @8 z1 Z' z; }- h' B
1、鸡蛋打散5.39.217.779 C8 W1 s! ]; K- K
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
, \/ F8 ~2 H1 x. u, F' O9 Q公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀公仔箱論壇6 J( C W! Y/ G S. f! }6 b/ D& O- q
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用tvb now,tvbnow,bttvb4 X4 R* \3 [3 H3 F5 E Y' B9 P
tvb now,tvbnow,bttvb- U" ^5 x6 _( f+ z1 M7 ^. D+ s
 tvb now,tvbnow,bttvb7 c; C; M, o/ P& ^6 x
. a8 N* R. K U6 U) X. R3 f. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
2 p* i; ^& p) g1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、对半切开成两片
; j$ R, L' B4 K, |4 j5 J7、取半片，撒上撕碎的芝士tvb now,tvbnow,bttvb! D- d3 v0 p) D9 N- ]& T7 a
8、放炒好的火腿蛋公仔箱論壇0 l2 g3 q9 w6 N+ F" h
9、再撒上芝士碎公仔箱論壇# G8 h, o1 F$ i
10、卷起包好tvb now,tvbnow,bttvb. O' T% x! ^# Q$ X' G' J
" q8 s" h) I/ b, X, i: S: x9 ?
 公仔箱論壇. I, l8 q8 t7 x5 G) |4 ~* I2 @5 o3 `
" P7 u9 c* T$ t3 {9 E+ Z! {( B7 Z公仔箱論壇11、我把它做成牛角形的
7 P+ B3 t# h# ]) l
7 U: Y Y9 F7 S% k `: n% {! |6 Z公仔箱論壇- c! p2 s' t" N" |$ i+ _7 Z U+ R
* i" _( I# [: q8 G; _/ t公仔箱論壇12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）5.39.217.77) m6 k' M! a; w- N7 f( v
 |
發表於 2008-12-8 08:43 AM
| 