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材料：5.39.217.77* x; y& z! n( q) n. g9 A
飞饼：两片能做两个酥饼
: d$ | ?4 z, y3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）5.39.217.773 ^5 Y* @+ u' r+ o
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片公仔箱論壇) P2 z. G5 _/ F$ q% d
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# g6 h" m/ k! v2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.770 d+ b4 [3 u" c. v
1、鸡蛋打散tvb now,tvbnow,bttvb& F: k& E P0 p0 l
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
+ q$ a% k% A" l* k& L; Q公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ H* J$ S9 V F
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S+ ^' g- p2 q V+ d
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$ N# s$ E! p# I; R! |! [; n& Q7 J5.39.217.775、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
2 {6 w* C' U# Q公仔箱論壇6、对半切开成两片
: |/ J+ \0 r# i4 o7、取半片，撒上撕碎的芝士/ [4 ]& |+ A* _/ ?4 h0 M. J
8、放炒好的火腿蛋5.39.217.77$ Q, Z7 ?6 i( t( t9 X
9、再撒上芝士碎
0 K& q3 ?& p' v, s10、卷起包好公仔箱論壇 v M2 u+ t, f' D: o
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5 B2 r# G/ P3 n: Ytvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的公仔箱論壇+ R7 N5 m, k" u! M3 H; g0 ^" D
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）5.39.217.77- U3 _+ d& h; S- ]8 D
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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