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[中式食譜] 萝卜炖羊排


; v: ?0 W3 J& q8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- B! d' s3 i2 N( e( I
原料:
& A4 j  O, f0 c7 \; m5 i8 ~3 P! gtvb now,tvbnow,bttvb羊排500g、
/ Y! g* j- ?& E. _公仔箱論壇白萝卜1000g、公仔箱論壇$ y5 r6 n( w- W. I
大葱半根、
2 t9 b; q  Z0 N' y' k7 E9 K生姜一块(20g左右)、
- j, t3 Y5 n2 X0 P* l8 ~4 @tvb now,tvbnow,bttvb花椒40粒左右、盐1茶匙。

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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e$ E4 N' ]7 P4 V, @9 E. E$ J9 m( _
1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
: j5 _) G# l8 ~2 d$ N5.39.217.772、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e: W: V6 c: b- e" N, ^+ T4 ], z
3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;
3 o' C  L& R% W! y8 f* c, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。

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: T# J0 E2 k* c6 ^5 f& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注:tvb now,tvbnow,bttvb7 j0 {- l$ R2 W! a) U8 L
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;7 t' q1 O: {/ C  ~
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
# X3 |3 n5 |9 `$ W  y" Q5.39.217.773、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。
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