[中式食譜] 萝卜炖羊排

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" @7 \1 S6 W# y& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：公仔箱論壇8 |8 q+ p6 [3 j# \% q2 H) i
羊排500g、& h- h+ b! Q+ }/ F" C* q
白萝卜1000g、
" p+ G% T: t# F+ e! ctvb now,tvbnow,bttvb大葱半根、  ]' {2 f4 l8 {: ?
生姜一块（20g左右）、
/ _7 K$ p; ]4 G, g* v& ^tvb now,tvbnow,bttvb花椒40粒左右、盐1茶匙。5.39.217.77! O# O$ M$ R. k: U2 L, {& M

5 E5 s5 k' G2 x5 L& T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N* l* j& z8 N8 p
5.39.217.77! i# P; _  F, G

) k% I, ]$ G/ p做法：tvb now,tvbnow,bttvb: G* R1 f' I& L) A7 h" M$ k4 R4 ]
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
& ]2 {. V( W- T( ~5.39.217.772、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；5.39.217.77  U; x1 {  m0 [" R) W# Y+ e0 {5 r: n9 ^' Y
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
* q" ^; ^% s  c# `( @% N/ B. D  Dtvb now,tvbnow,bttvb4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。公仔箱論壇. k/ W, u8 `5 N' u4 v! n0 F
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备注：
* j3 R5 R* Z; A4 g/ X, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；6 k2 @+ q. [, S, M4 E( ^
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
$ j+ f" n4 a. p: n0 c公仔箱論壇3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。