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原料：5.39.217.770 h6 i& q: {8 p8 O4 ~4 t+ p
羊排500g、
! v; L; s) _0 j" }! Z% ctvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、5.39.217.772 I2 W& N K$ ~: [9 g7 q
大葱半根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G: v% V- X) L+ M+ R
生姜一块（20g左右）、公仔箱論壇5 E) I: V+ o; o2 Z& x
花椒40粒左右、盐1茶匙。
W: x! A4 G; J* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W( Z; u. U/ z
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
, T* r5 j2 s# `; _: q( C/ v, @$ E2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
u/ V% K3 [- N$ ltvb now,tvbnow,bttvb3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；+ K/ ~# ]. x( m8 j1 C
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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4 ~% Z' Z+ t% O) D- u备注：
4 q! m# r) [ g4 ~" z* V. \. S2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
" X! f+ ^" A+ w0 _! d$ u0 m2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。) B3 P2 m m: O3 P* u- a
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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