本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 公仔箱論壇, M! z, _2 s# y5 Y) ^
+ P/ N- V/ M% u' | Ftvb now,tvbnow,bttvb準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, h2 d6 C/ E) ^
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. Z1 h! V- v0 p& m3 X* Rtvb now,tvbnow,bttvb【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險tvb now,tvbnow,bttvb5 P" ]! u; C# I
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5大潛在風險
# c6 b+ z. \$ _! ~4 h過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：公仔箱論壇6 ~8 }/ N+ Z" {- E( a
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1. 嬰兒出生時體重過輕
4 B) Y3 u4 |* c) A- P0 o5.39.217.77在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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2.早產- Z# L1 G) f) W! ~1 k
7 d& f7 L( G0 S& X英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。8 |: t, X+ p) e
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3. 自閉症
9 B% }% f+ f& k- d5 D" s5 J公仔箱論壇哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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( ]- m' A* g7 b" j. m2 u: A1 z4. 哮喘
$ H5 Z8 E5 S$ G: X- Y空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。* W8 v- o3 K' w# G
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5. 生育問題tvb now,tvbnow,bttvb: Q( }* l$ s+ A. B" c9 Z: C
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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9 B# C- I; X$ Z" o+ A7 K/ c' m5.39.217.773招保護孕婦胎兒5.39.217.77) F8 V$ W8 }9 R, D6 D( s) A
空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。0 j: Y% n+ [; W7 Y
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$ M: e) v4 Z! S" i公仔箱論壇1. 留意空氣質素健康指數, s( ]) h, Y2 u# o
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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& |% \- U2 P/ f# p7 w1 R公仔箱論壇2. 保持室內空氣清潔tvb now,tvbnow,bttvb* d- P8 ~2 t& u6 j; z; k/ ^# ^! B
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。公仔箱論壇& w* u! g# F8 @+ x" z
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3. 植物5 b9 W' ?1 B8 I; B
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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