本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 公仔箱論壇- s& L' u! V! G5 C J
* y0 i$ ?9 @/ k準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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; A# g% m7 y# d; {* [5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。7 K( C# ]/ a6 O7 @' m: g
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. x- g# k% N# }7 f/ I5.39.217.77【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險5.39.217.77% F, l6 F& ], y3 O
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過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：公仔箱論壇$ ^% {+ Y4 u3 N; d$ O6 I1 n9 K
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1. 嬰兒出生時體重過輕
7 D" W5 c' ~9 @: \7 W/ v9 U4 B8 @ T在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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! {# ^0 [5 @/ y公仔箱論壇2.早產
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。# ^& v5 ]- l5 X% {9 ]3 ^
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3. 自閉症5.39.217.77+ d; _$ x, Z( S8 E7 y# G: l0 i6 Q
哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。9 H1 B S' W# b
9 w; s! N* p; j* V公仔箱論壇4. 哮喘
) ~1 P: l. I6 {( c/ C空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
5 m% Z- A! |5 G4 S) X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?5 w0 ^; H5 l; S1 y: F5 Q
5. 生育問題5 u5 D; X3 V% `
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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3招保護孕婦胎兒
; w. F) B' g; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。: L9 T2 @; z9 S, q; A9 i3 B
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+ l8 X$ e; s: o* U9 Z/ x- S- }, m公仔箱論壇【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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/ A& F% a& T7 G) {2 h6 P/ I3 b ~1. 留意空氣質素健康指數
. d/ K+ p2 h! j7 {1 [3 o( C$ }養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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, N2 }. S8 k' O* A a6 G" B/ c2. 保持室內空氣清潔
# q O" f" j3 h安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。8 c e/ E' W: }/ Z
& c8 G8 B: C D% c0 G7 n b公仔箱論壇3. 植物
& M6 ~0 u3 V7 u2 ^公仔箱論壇植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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7 i; f) y* W4 |8 w7 D來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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