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[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

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花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.tvb now,tvbnow,bttvb* \9 g  R* F7 g- x& `% y

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粉葛1小塊
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蜜棗2顆
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1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。
i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
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