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[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯


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花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.tvb now,tvbnow,bttvb  N  a6 l5 ^( k
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材料:
2 ~% k4 z9 ~/ E9 }/ H2 X& \' J% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕1節
0 ^/ ^& S/ p( B# e! c; b5.39.217.77粉葛1小塊
$ ^: |2 g' Q! A& H花生半碗5.39.217.77/ D" j) ~7 k1 q3 ^6 m9 A
蜜棗2顆
' ^: U  u5 D. t2 B5 \' l) U9 Q公仔箱論壇紅棗半碗

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5.39.217.77, r; D+ d3 q8 r3 @  G+ Q
做法:1 ~( f' p5 \; }* R+ l8 R
1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。
i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.1 A0 P5 n: ~: A7 Q4 f# `8 z
i should try it some time....
thanks~
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