
5 j- _2 m& T1 S' w公仔箱論壇5.39.217.77- G( P. C1 R/ { g5 C0 [6 b
香菇和豆腐本身營養豐富,含有很多種維生素,搭配恰當便是一道健康美食。不過,由於豆腐容易出水,因此煮之前要先瀝乾,若偏吃重口味者,可外加黃酒調味,反而會非常香。公仔箱論壇; O u- i( a# V( D* s
tvb now,tvbnow,bttvb3 c* E2 g F! E
tvb now,tvbnow,bttvb% u! h, f! J4 G
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 n+ n G# d( K ]
日本豆腐3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g5 W4 ~7 n1 x
冬菇2大片
" }& z: T" ~+ P/ R; m( v& R% N蘿蔔(切絲)半條
4 P# R* [% B2 i2 M7 S蒜米適量% A6 [) _( V" e3 V; T) w/ {' o
指天椒適量5 i1 |) `% ^$ C, i0 B, I0 O
金針菇1包
7 g0 Z4 P$ t( A+ M雞肉(剁碎)1塊
/ v# u1 D; h& U1 J# X. @0 l( ttvb now,tvbnow,bttvb黃酒少許5.39.217.77% M* e. A" F D. K+ Z( a, A
鹽少許
' c9 B8 ?: m' O7 Q! o" }糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r! ]" [/ d; X3 _6 b2 M
蠔油適量! w- W, b2 u8 B4 [ a
醬油少許
& C7 M% [1 z( _9 c% p5.39.217.77! r& ^, V3 n9 y. p: F
5.39.217.77# `, q, G+ Z9 G6 Z P& D
做法:
4 o( e$ N$ ~' |" @$ C9 M. X5.39.217.771)熱油鍋,油至四成熱時放入豆腐塊煎至金黃色撈起。tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 {2 s' n/ g$ e+ I) }
2)鍋內留餘油,放入蒜米、冬菇爆香後,再加入雞肉碎、蘿蔔絲、金針菇、指天椒炒至均勻。
: l! ^* j! ?4 e: b3)再加入少許醬油、蠔油、鹽、糖、黃酒作調味,翻炒一下後即可上碟。 |