在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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6 ^) @6 g: }. O gtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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" V, \3 r' h4 c% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e7 `, c4 i' B2 a. g% h- c8 I+ b$ ^
* O& J9 T2 `7 X5 h- [7 W1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5.39.217.775 U4 H* h- J' ], d* I
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
0 t; y% o% ]# w4 O) B; ? mtvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。5.39.217.77- c5 q9 H8 D% T4 N% `! ^0 m
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二忌：油炸食物
+ C4 a+ R# @( q& t5.39.217.77中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇, A6 m8 h% G1 H5 w4 g
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。( {( d2 U! O4 Q) R! E
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8 a5 \- A/ r# O! s% Y6 l0 r( W公仔箱論壇 三忌：魚腥類食品
+ b% k4 Z7 w3 i6 {; A! U: G! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb) l6 {2 u; t8 _+ \. o1 P
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% T/ o X. {7 ] g" X2 `! E
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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/ Y. D, u* q" I* \* M7 q公仔箱論壇小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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}+ j6 W2 w1 {五忌：橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {0 p% w# K, r7 k! H! Q5 p
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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9 i; U7 {$ ~) i3 W小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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+ }& n8 E) R1 W, ^9 ?- @公仔箱論壇六忌：飲食過咸
5 f& b% b# V% U& G3 r7 }: I! X% Y1 d0 {寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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' n/ y3 j0 j/ q) R2 Y) t2 w小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb: d% ~- b: y3 i" K) v
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七忌：瓜子、巧克力5.39.217.774 x- u. Q: M6 N
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。$ _3 v$ T+ g! x3 n, r0 v$ ^
d: x2 w p. C7 h5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb" w& _1 A$ [: k" v8 u
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1 h7 v, e8 r/ P5 {) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌：服用補品
; t' @2 x: M8 d2 W, |( y+ C1 ]" t5.39.217.77不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。5.39.217.77& Y; |5 Z4 ?3 _6 Y: T+ h2 h
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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