在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料/ ~1 V2 ]3 p1 C: a' R$ V
. W1 m1 h: ~7 n! b公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。公仔箱論壇. r" O/ L9 ^. W0 E0 n; a7 y9 ?
0 w n; ^6 D/ C _9 s小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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2 t- d9 E+ E' y" p9 r. Utvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5.39.217.77: v7 l. @/ d4 a) D
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
$ k* z+ O' p0 G3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物
9 C; Y4 n8 L+ l5 |# r: o. W) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 S) h6 r2 ~2 ^3 A
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb+ V, q( V8 s: L3 Z! G+ P5 Z3 S
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三忌：魚腥類食品
/ Q3 I9 H! F! a" F$ L( a" x咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇! x, R1 r4 j7 i
* o% w$ \' A7 c5 u) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V) j8 b0 i! S6 {
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0 C( P6 E* W' u: T3 R# l2 Y9 }公仔箱論壇四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb, A, m0 s: x# \ _
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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2 ?/ \$ H( m" X2 \* |8 o, etvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇1 G0 e9 h$ I' h: ]
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) y0 E: f2 u8 ?4 `; l6 l! b& B五忌：橘子
Q7 y' [: l* \7 Q許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。2 s; G2 P$ R( i0 a$ T# M
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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* J& k+ m% W6 s& z# z5 [六忌：飲食過咸
: H. {. g: Z [6 d! gtvb now,tvbnow,bttvb寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
* h/ A6 J0 X( S- W; z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v3 ~# j T* F p+ s' W
小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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$ ^, _+ L' F/ U$ r0 q" H5 j' j七忌：瓜子、巧克力
: S' O/ `! j/ _- H% u) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
) ]# _* ?" c- ^1 ~. N/ j9 t( jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# y+ h- P9 C5 t0 m
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 t- k5 P4 @9 L4 @8 D
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+ b1 n& }7 f* C7 H/ e0 i' G- w* F5 z. h5.39.217.77八忌：服用補品tvb now,tvbnow,bttvb7 T. k. `: M& a9 O+ o9 E
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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