在孩子咳嗽時，八種忌食！
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& Z/ L, i* b& _) o" s* c4 w公仔箱論壇一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb, g0 I* `0 H; q
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。! `' i0 N: x9 @" O8 ?2 C
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
. P- n! U% A2 y: c* ^2 R! E- J+ R1 X3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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" h$ e Z/ S4 P! R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 h5 s; A. A h
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二忌：油炸食物
' b+ w: b& q; S0 J中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
/ y7 y% o" F3 t$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t) o8 W$ e% L2 E# E% B
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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7 M; c1 Q8 j7 B2 n+ U. W# A8 K' D' Ttvb now,tvbnow,bttvb 三忌：魚腥類食品5.39.217.77% i W- l+ W6 Y' R: ^' t/ \
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇' g8 N- i3 r5 _' ?( b& ?
' U) s( r/ v+ M9 W( ]& R, D5.39.217.77小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物5 p; }, {7 G1 _3 r/ k+ z- j: d
7 `. ^' Q! \0 G) S9 t" _: M: Htvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb+ a' A6 i3 T* @- {
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。; P5 D: n8 v. y3 F( T
) `" q' P7 ^% V o5.39.217.77小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvb now,tvbnow,bttvb( A7 w1 ]. X* K5 Z
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6 _ e. C1 D' O3 N; s六忌：飲食過咸
1 Z2 k- U! X: h4 S F' j& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。5.39.217.77- ` j$ X/ Q' G! z/ c
5 E8 P4 T7 h/ k4 a, `5 S1 w1 p! N小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。6 Q2 L# `6 G2 r5 H& x$ w1 g/ n
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' x( q5 B3 Z( F& T3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o N# b% u7 n* S, K
1 Y7 m) ^; r/ @) H3 F公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
5 `3 L9 R8 ]1 x$ e0 D* B/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。/ l( ^1 A S9 }( b4 ?# i8 Y; u
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。( `2 \% h' ~$ {" |7 E& t1 V& j0 F
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7 D$ V2 N# @8 X* z八忌：服用補品公仔箱論壇 q0 r& J% C: \! ^7 }
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇" p+ ^$ G$ T9 Y1 {9 X9 j% x$ K& A
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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