在孩子咳嗽時，八種忌食！
" j% E2 w% D1 `% D% ~( d* Q! _6 }, |
' B$ f2 X J4 p' E2 J( S }" D公仔箱論壇一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料5.39.217.77) b* F7 p, ?. ^ M) Q: b! k$ h+ Z
# k8 E" s7 w* E% h7 N( ntvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
; c1 S# z/ w7 t" f1 Y
, R4 P- z) Q8 y, \ i( p2 h( o小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：6 E7 Q/ V0 `0 X% g1 p7 y
4 C0 d3 J" x% C& g. l9 J" v# r, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
2 R8 i/ k) I; I6 \* B2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
- ?" M& r# g0 l3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。8 e o* p0 v$ v$ Q/ e
) l p6 V7 l( [6 @! `9 p
' F9 Y: X' U3 P tvb now,tvbnow,bttvb. Y4 s$ m5 A* s
二忌：油炸食物
1 L- g$ r9 p. z" z1 k& l中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。5.39.217.77# M$ b+ Q7 r5 n' B- u4 V; p& q
5.39.217.77. s9 k9 D/ f8 ~; k9 Q. X
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
. ]! Y3 g4 R$ o+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" \% J/ W& T( l0 R1 ?+ n# F如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb) O/ v- u3 N, W2 J: t
- v+ ~4 i$ y. V" k( i. B: A5 m
" {1 l8 {( @, E- t1 k- `$ g5.39.217.77 5.39.217.77) R& q# O$ }1 p- c- ~3 _
7 u# |+ h6 j# |: @! W+ N5 \7 v, v. j 三忌：魚腥類食品
1 |+ ~, p- a/ ktvb now,tvbnow,bttvb咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
; ~6 T. F; c, o4 M$ y5.39.217.77
/ C, M+ ~: @; N2 h小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^- X0 Z' v+ R. z h J8 K
公仔箱論壇, |( b5 x; W2 l# V
2 @- E/ a% A8 z: F* U; X四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb' X7 ]2 O: J6 F* x% S n
9 k# S. r, @3 T& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。6 W1 _1 X# f. o; w8 I% \4 [
tvb now,tvbnow,bttvb$ B9 `! c. @/ i x( ^
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
9 L& w2 X/ ]- u; j公仔箱論壇
* T2 S F1 ^3 E: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X7 u7 b* X% d) B 5 v7 g) f$ \( k& `
五忌：橘子
# ]; b8 F- m* z1 f5 r4 f2 V! u' Vtvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
8 D8 j; ?5 E$ [6 C, utvb now,tvbnow,bttvb' D, K1 M* `' m2 t
小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
( U$ ^9 }# J9 H9 Y. m 7 V2 l6 f0 e a) Q" h
2 |5 J; K7 M3 p% I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x; C6 S! `* h' G/ [9 ]# e
六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb, G0 O* @& E: n3 u; M) |
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。0 Y3 f! D: c9 [5 y Q; u, ^; C
: {# H+ H6 Y: {& F9 q: o6 ^5.39.217.77小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
0 j! R, q( }* u& P! W; N% `公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, j$ ?2 ^0 m. e
5.39.217.77' B3 J: ~2 Y" _/ t( l
1 r- S+ s% I9 Y5.39.217.77公仔箱論壇- H( Y) ]2 ^/ u |( Q
七忌：瓜子、巧克力公仔箱論壇( T; J; ?# R1 {% f$ A
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb5 P( ?; K) M ^# v
3 p: V8 D \, a: ^公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb( x7 D$ \ U0 _& r) c/ ^- B0 x
5.39.217.77 l4 l: W! N6 m( B; l
- I5 e& G% Q7 G9 m; ~5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb3 j- w; ^) w! v2 p% _3 S
八忌：服用補品: t3 J% H9 N5 i/ Y ^
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。5 ^8 c: |+ h# V9 W5 d
|
發表於 2020-6-5 05:51 AM
| 