在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb9 W2 L6 A. Y4 n5 T) L$ z# U
$ y- [* s- I# F" \' j0 g5.39.217.77一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
% a8 U' x; H& \+ ~( E: e! `; G2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" W4 G5 H( ? Q2 o" H. J
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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. {# {0 c! Z8 j+ H* `9 `- G, W小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb+ ]0 |9 B/ S- y' B6 N. e0 G, k) ~
q/ D$ J8 V5 X0 o+ r7 q/ X1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。3 R# f8 a; P& F( s
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。/ n2 J! h! k5 g6 _: ~* l4 g
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f/ v- V# m' o4 p" O: Y) [( ^
; N5 T3 ~* H2 _, U/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u. z1 @3 W# Q2 I
- T$ _; U- @% l) i* e5 l二忌：油炸食物
7 x# k& D: S& H5 o0 f3 n" C中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb" i- O6 T; h$ T- Z8 L9 r
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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7 M% T9 G. X ^1 O! s5 M2 d; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
1 L. Y3 D& e9 c6 E8 ~4 {9 L公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {/ S- B% u8 K7 i
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三忌：魚腥類食品+ ?9 e9 u8 W; l) B$ \3 q# f
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb1 D$ U5 Q$ `* K+ T. Z7 ` X
- C- g6 T" U t9 X6 i* G7 W& U! g/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物公仔箱論壇" y- r& d( V7 O$ p- g; v
# o+ ^4 L* C' p# V7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
5 Z: [# N5 ^: l8 h B3 v9 z% [許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸
& x4 o- V7 s& \6 y. _寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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% }3 F" W" Z: U X& Y. j5 m! m小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。5.39.217.77 k$ O8 h1 @# e5 ]' R+ X
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七忌：瓜子、巧克力
! A) L5 r8 C' Q3 X瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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) y! i# L. c c; h' |& o' n八忌：服用補品公仔箱論壇$ L6 l/ | R2 f! O
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。0 X* c) e( s! m" z+ ?% \
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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