在孩子咳嗽時，八種忌食！
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/ |4 ?4 }, b0 v7 O$ S一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。, @$ E4 R$ v; n) x- g0 J
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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( v1 n) D$ M* S3 ^8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t/ I3 K# F6 X7 I
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
; ~6 v' W# Z5 M6 v, G+ ]3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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, H* s. n/ ]9 k/ [0 X/ D* a公仔箱論壇二忌：油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb) w1 C" T! x2 _1 D( V! B
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇% o, E2 H0 C7 R# x, C# _
) o0 V1 Y' V2 T3 H5.39.217.77如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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( ?4 M+ x* e5 Y+ q4 T- A1 C" m: C0 X, X5.39.217.77 三忌：魚腥類食品2 Q- h( F8 M' @0 x9 P* i
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
! b$ l! u8 D$ ?. K2 T) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a$ `* P# t; D. m) L5.39.217.77小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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, z6 ~- n+ E6 P$ t0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V& T1 E4 \9 v# a1 S8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb. H/ X) d( S# c1 s' O2 v
9 S8 v8 {- c [: [; Y6 ~tvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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! @" L( w4 m! V& d' S v4 p& btvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
( q# o$ T( F0 e8 e( _5 }- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( N4 r$ f" C( F& J# i$ J$ x \
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3 L0 B( A- ?% r) x: R7 W; j- S五忌：橘子
- I# e3 S$ [3 f$ t5.39.217.77許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvb now,tvbnow,bttvb, @) ^4 J! m* N3 x. ~; O7 X
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六忌：飲食過咸
+ t3 y! w: {$ M' B寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb# V4 Q$ C- p' [
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。" _/ ^1 Y# B V1 g$ ^
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$ f" T1 L+ u$ A" \; |0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb6 [% N, [: h3 W
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
$ h2 S1 D; T1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k: J) H, n9 q: \) L; E3 C! ~8 T4 f公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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+ u7 E2 J1 B% M2 y8 itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G% f- s3 I# E& H! {8 D
八忌：服用補品
* l+ i! C# e# d1 ^% x) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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