在孩子咳嗽時，八種忌食！公仔箱論壇1 P$ U6 y" _0 l) v' Y4 k# R, F; F
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料 y1 i7 y. L1 i1 A" ?0 @
/ x- v4 W; |$ q* O# g5.39.217.77中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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9 i( q. L" f0 \2 I- A小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：5.39.217.77) H; O7 f; r; n
* ?* B6 N! ~( n, _tvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。公仔箱論壇: R+ y# a8 @( v: k d
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。5.39.217.778 h3 |& B: |8 O- a; b
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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0 T1 q; ~3 F. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c9 r, u3 B" J6 L ~* A. J
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二忌：油炸食物
+ @" m3 A7 K& y公仔箱論壇中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。5.39.217.77+ w8 l [5 \7 ?4 y. q! P
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。$ I/ h. V8 x% P1 R# G, E
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb N: e) d7 m- w O. R* m
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% M/ F. N' C* ~6 L; v5.39.217.77 三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb; W3 v6 x) h, P
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇) V- J+ U( _) C. s& B/ C3 P+ I% T
$ H' b/ n" r& k& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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! V3 S3 `$ w; B* _, t1 {& W% t) _四忌：甜酸食物
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3 ^& Y% K3 @% g- m+ Y: e8 a7 p1 @酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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( S2 R/ M! K: A y$ r2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 b! J9 X' b9 j; t
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五忌：橘子. D8 H; F, M% o
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。& F$ g. W) ^/ h! h
0 s: g5 m7 C7 H; o8 E) j4 o! \小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
% I9 O+ A; F! }- a5 I6 P' w* D# t公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q: H h4 B5 z! i; O# n+ V' i
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8 ~8 C; j6 a; k8 J! c1 X5.39.217.77六忌：飲食過咸
: r) l# e+ |7 U8 m# B! y3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。5.39.217.778 J: r) ^9 m4 T2 }( B- w& e6 ~
2 `2 V! O9 l- n) _# n* p" w4 b公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p+ _ B4 ^% d4 M
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% I( `) ]( o* j, H) \% Y$ ]公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力5.39.217.77. z# u$ ~+ u. a9 z8 }
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。2 J& L/ J' l% g" l9 N! X; R K, y# F M4 }
& {/ U9 P; ]+ u小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇& c5 h. m% Y6 P( x% V0 R" b6 Q
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八忌：服用補品公仔箱論壇5 w) x9 P+ q- F6 @
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。' e* k% c2 W; N2 k& ]/ x" ^. t
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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