在孩子咳嗽時，八種忌食！
: x I4 i5 n: C Z3 C* T3 [
, ?+ a' Z+ H9 ?' I一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料/ q# U) Z6 @* O( C
Z* m' u/ m* Z# ztvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
. n" V) Q; K3 h X! T5.39.217.77
3 x" ?# L2 V% b& W' |) U小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
/ g: ~! ~1 n" S! S4 r
7 F8 w' I+ W" b# D. F1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
. x' ~: w( {1 h% B4 ^" F公仔箱論壇2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。tvb now,tvbnow,bttvb! W) k% M+ p. x3 |
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
1 ]! }1 c% @( X! ~) y! Z$ L3 C, F
$ a0 ~; o3 d% z$ ^- A. o! f# Z6 k: E3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |$ v3 v" A$ l) f" S8 E/ q
 " g N+ h1 B$ y2 m. J
二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O$ |. g) R7 D( S9 ~, U
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
d, z$ O4 }: c8 ?6 x5 E x* }& stvb now,tvbnow,bttvb
' f( R1 N% d t( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
/ C ]$ w( V P8 C5.39.217.773 s( m/ J$ y! n( C. L1 a
如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
9 a3 ]5 ?8 m& R4 E tvb now,tvbnow,bttvb' {8 ^/ m, r6 X( {8 l
2 i$ W& H7 Z4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( \$ s$ M1 k$ c- s: G3 J/ U- q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }0 s0 A" Z+ l5 ]6 S
三忌：魚腥類食品5.39.217.77; n9 U8 `) I6 w( A. P
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
' ^& r9 }7 H& g
0 I8 m' |2 G5 @+ ztvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
' y& ~0 @' c3 Y/ w- |" K% v
$ N* z3 n1 |4 e; ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: C5 z4 v% ]' y. L) C$ H" G- v
四忌：甜酸食物* ^: y9 G1 `+ v7 A9 F2 `& g
tvb now,tvbnow,bttvb- j5 C% F& s$ Q2 L! F
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
- O& h) {+ T& t9 f! i
' x8 ^) B) ?2 W" k" t& e0 g& H公仔箱論壇小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！: j& j, y h- w) \0 i+ h- u z
5.39.217.775 ]1 ^$ o3 @* a1 { g" f
5.39.217.776 R! j) d! q8 H7 t; I# O
% E9 D! F* p( `! x1 v! d5.39.217.77五忌：橘子
# x# d% R0 Z* S+ c% k許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
6 q9 C% o8 _9 F: B$ A
0 X; J; g& }% O; l4 F+ n; g小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！) P* a" v5 U" [! H& J D& f! [ o# a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m& X; _0 E/ e' O
: }$ e7 F6 @' q. _* q1 r C- _
6 x/ H. O, L; ^( Y) t1 C% A1 F. j9 T六忌：飲食過咸
/ R' B5 e2 S+ e6 H* c8 u6 z% [8 G寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。7 G8 `' b0 v& ~6 W( |8 f3 E
# _( P( g" o8 j小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。2 a( b5 P# S+ H: O* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P, r U2 I2 P% Q. h2 t9 A: [0 A
tvb now,tvbnow,bttvb2 H- z! x7 C5 Z) w
 5.39.217.773 n. \* k: y+ A! F
6 A( H5 j5 h* W, W% k1 ^公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
& Y) n! w& y; e7 S5 ]tvb now,tvbnow,bttvb瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
' d2 O7 b$ m. etvb now,tvbnow,bttvb! ?+ f9 u" b% D) |
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
9 X' p+ y' j5 R公仔箱論壇 5.39.217.770 q, b( V* u/ p4 `; ^" D6 r
4 _' Q+ l( k! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ `6 N: a; c b- A' c; L6 s- {八忌：服用補品
' F5 A: C8 C; b5 u! k2 m不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |8 ~( F/ d, x: @8 }/ y/ F
|
發表於 2020-6-5 05:51 AM
| 