每個人在變老的過程中都會發生一些變化，有人會腰圍變粗，有的則經常忘記帶鑰匙。美國有線新聞網撰文指出，學會辨別這些變化有沒有嚴重影響到健康，將給你的健康加分。2 z* O6 e; \/ t# h8 b- h) ^
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1．人到了50歲以後，應該每隔2年檢查一次眼睛。
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2．老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的，就說明你的聽力已經開始下降了。
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3．如果你的頭皮上出現了形狀不太規則的黑色或棕色斑點，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。
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4．牙齦疾病如果不及時治療，將不僅會導致牙齒脫落，還能引起心臟病等問題。
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5．一周吃2次魚可以降低心臟病的風險。' p- n9 d" m8 S, p+ `( h
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6．經常鍛煉身體有助於降低女性患上乳腺癌的風險。
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8 n& X/ Z. t+ V- o 7．男性比女性的膝關節損壞程度更重，男性因此不得不作膝關節置換手術的人也更多。
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, S: U/ ]" c1 p* w% |: m0 Y9 X公仔箱論壇 8．如果成年後，你有過骨折的經歷，那麼你要小心了，因為你出現骨盆破裂的危險會比較高。
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% @) B6 [* `, Y5 X+ \' R 9．體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。
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10．當女性腰圍達到89厘米，男性達到102厘米時，對健康的威脅會明顯提高。 |
發表於 2008-12-4 06:39 PM
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