1 P" _ {: U3 {" g# S5.39.217.77
. h2 \* J9 i# e1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料5.39.217.77( T5 L, H+ q5 d: Z3 u. F
免 治 豬 肉 100 克 、 白 蘿 蔔 200 克 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 1 湯 匙 、 清 水 80 毫 升 、  花 少 許 、 麻 油 2 湯 匙 5.39.217.77- w, j# ?8 w$ Z5 n* t
! ^" M# i. ?8 S( m7 K7 Q5.39.217.77醃 料 ： 糖 / 麻 油 各 1 茶 匙 、 生 粉 1/2 茶 匙 、 淡 豉 油 1 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 ; t1 Y( j( v: g
7 C9 c; ~ v, h$ |7 l3 Y. D- wtvb now,tvbnow,bttvb醬 汁 ： 韓 式 辣 椒 醬 50 克 、 糖 / 中 式 辣 椒 粉 各 1 湯 匙公仔箱論壇1 r H! ?- ^/ K) ?& C2 d+ s
: J) P9 V9 ?1 y6 o% ]* J/ s公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb% R1 f% R7 j" O# a0 p+ x* \
1. 免 治 豬 肉 以 醃 料 醃 15 分 鐘 。 醬 汁 料 全 部 拌 勻 。
4 G" K" d1 i/ z( y公仔箱論壇5.39.217.776 ?4 w% a: V% T& W% p# q2 C" ?- c. U& E
2. 白 蘿 蔔 去 皮 ， 煲 滾 半 煲 水 ， 加 入 白 米 ， 與 蘿 蔔 同 煲 1 小 時 30 分 鐘 ， 撈 起  凍 水 。
8 A# g! H; x9 w
6 Q4 q- Q# \: N' V$ E# f公仔箱論壇3. 再 煲 滾 半 煲 水 ， 加 入 蘿 蔔 煮 滾 ， 轉 細 火 慢 燜 保 持 溫 度 。 : V% Z+ ^+ N: z, F2 Y
! h# j- u# _5 p/ Z, j) J1 {) itvb now,tvbnow,bttvb4. 另 外 燒 熱 鍋 ， 開 中 火 下 麻 油 爆 香 蒜 茸 ， 加 豬 肉 以 慢 火 煮 熟 ， 再 加 清 水 及 醬 汁 拌 勻 ， 煮 至 收  汁 後 熄 火 。 tvb now,tvbnow,bttvb# S# {0 E2 G3 V# i
公仔箱論壇! a/ ^, Y+ s% n) i% }
5. 蘿 蔔 切 大 件 後 上 碟 ， 放 上 （ 4 ） ， 食 前 撒 上 花 。
( {' D$ C1 l8 m% h
& d8 ]8 q0 J: ?6 b 3 {* {! z0 c* m+ \0 r
5.39.217.77" ^# o- L2 O2 e- p. h
2 h0 |8 V+ ?; p v4 p9 b# _! C: r3 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V2 f3 d4 u; S; d+ u' p2 g
 % @8 F9 h4 j. N/ S6 A. w0 A
- U( d, ~- x3 Etvb now,tvbnow,bttvb貼 士
2 [+ P. c" w4 ]0 o# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 豬 肉 最 好 採 用 豬 腩 肉 ， 因 有 脂 肪 ， 肉 碎 會 更 滑 溜 。5.39.217.77( a8 c; S, D7 L$ [8 z
|
發表於 2008-12-4 03:57 PM
| 