家裡頂樑柱癱了！這是真的！我在臨床中常常看到，中青年男性，因為血壓沒有管理好，有些在熬夜，加班之後，突然出現癱瘓，昏迷，送到醫院搶救。5 t- R! D' e' N( g7 i
高血壓是導致心梗、腦梗、腦溢血等的重要危險因素。了解一些高血壓的知識真的很重要，掌握好了，可以避免很多嚴重的後果。tvb now,tvbnow,bttvb( u( q/ S" g2 t* C2 ?2 ~
; [3 Q" z; `! B* H c7 V gtvb now,tvbnow,bttvb高血壓患者八大注意事項，記得收好了！
) }( U6 L; ?" y) t+ v4 q 高血壓注意了⚠️！公仔箱論壇9 @9 w) c: ^! ?5 _9 o
一：沒有感覺也要吃藥。' g1 Z" l/ J! h- I% {2 h% z
一般說來，高血壓會有頭痛、頭暈等臨床表現，但有些人卻沒什麼感覺，尤其中青年，有些人專注於工作和處理生活中的大小事，忽略了身體的感覺，血壓升高了還不知道。
* z* l2 p/ g3 Y( `還有的人說，我沒有病，難道還要我吃藥，接個病回來不成？
8 ?" K" D7 E% Xtvb now,tvbnow,bttvb沒有感覺不等於沒有危害，等發生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候，可能已經晚了。所以，要注意定期體檢，如果發現血壓升高，無論有沒有感覺，都應該聽從醫生的指導，改變生活方式，合理用藥，調整血壓。& U" [+ i& O/ Q- X- S7 C
二：注意堅持用藥，避免漏服
" ^) V& y2 R2 @0 A$ [通常高血壓都需要終生服藥。有的人血壓正常了就停用。有些老年人，腎臟代謝慢，停藥一段時間血壓還會保持正常，就自行停藥，這是不合適的。更長一些時候再去檢查，往往血壓又上去了。5.39.217.77; \6 g6 n" V% q
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如果用用停停，血壓總是處於波動之中，血壓高容易造成心腦腎的損害，造成嚴重後果。所以高血壓患者不要隨意停藥。
. o7 o$ Z8 m4 J- [9 f$ y! a( I5.39.217.77避免漏服，現在都是長效藥，大部分人早上吃一次就可以了。記得早上起來第一件事就是吃藥，可以把藥放在洗漱台，刷完牙就可以吃藥，這樣不容易忘記。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 g8 Y7 M+ X' q, \/ u: L5 D
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三：血壓不是越低越好
" }4 R* h. S& A$ y, C9 G公仔箱論壇過高或過低，併發症和死亡率都會增加，血壓並不是越低越好。過低的血壓會影響大腦的供血，反而可能出現頭昏等情況。: U/ {- H* y9 ?; x% d H4 x4 p! X* e
老年高血壓患者容易出現血壓不穩定，低血壓等情況，在起床，彎腰，如廁後起立等情況下動作要慢一點，避免血壓波動和低血壓的發生。1 \3 y. {: _5 ]/ P0 \0 b* G9 e
四：傷腎的是高血壓本身，不是降壓藥
% I( U# Q j# K$ h* n! C有人擔心降壓藥傷「腎」，這種說法由來已久而且非常頑固，這裡的「腎臟」也暗含男性性功能之意。公仔箱論壇% d8 {+ ]' S8 l e5 E: x
其實呢，沙坦類，普利類，地平類降壓藥通過降壓還有保腎的作用，尤其是纈沙坦有改善性功能的作用。
, c& E2 V, _# L+ l' E: j9 M( ~tvb now,tvbnow,bttvb總之，傷腎的是高血壓，而不是降壓藥。
' Z% g' q% a& X2 D) Q: y" k公仔箱論壇如果血壓控制不好反而會影響腎功能，也影響性功能，所以有高血壓的一定要注意用藥控制了。$ S9 `/ z' p/ D7 m. c( B; N
! ?8 P8 W3 X' d8 Y$ X公仔箱論壇; e C, F' M: ]; Y- L& J! S
五：不要濫用保健品
8 Z* E+ c, s+ ~8 q/ q8 z公仔箱論壇近些年降壓保健品越來越多，比如降壓枕、降壓手錶、降壓帽、降壓鞋墊等，這些保健品都聲稱有良好的降壓作用，但結果並非如此。保健品的降壓功效根本就沒有經過科學的臨床認證，使用這類保健品降壓，即使保健品沒有危害，也可能會延誤高血壓的治療。
! A9 |, @; S" d2 \. B0 e一定不可輕信保健品！5.39.217.773 }' X% I& H3 M. Q- R
六、低鹽飲食、避免過度的勞累，緊張，注意保持情緒的穩定。
$ J* |, l, q5 O' c8 p5 P日常飲食要少鹽。高鹽飲食會對高血壓的患者血管壁造成一定的影響，這個也要注意了。
) H- ~" |9 A3 ]5 o2 ttvb now,tvbnow,bttvb過度的激動或者勞累容易影響血壓的控制，容易導致中風等嚴重的併發症。
% s6 @; J) W8 z6 a 少鹽飲食
! q8 Y0 ]& ~/ i, ~: U0 qtvb now,tvbnow,bttvb有些病人就是打牌的時候胡牌啦，手裡抓著牌，口裡含「胡啦」，然後就中風了，被送到醫院裡來。- e% r2 m2 k$ V4 x
還有些就是連續加班後中風、昏迷，送到醫院。5.39.217.77% g& A1 B: p. n( b$ W: `) h" K
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高血壓病人「急不得，累不得，氣不得」。所以記住這一句：不要急、不要累、不要氣。公仔箱論壇- v5 U" {# Q. W# G4 Y
 高血壓常見原因
) P) z% x6 \ u' h6 Z% A公仔箱論壇七、不要自行買藥。5.39.217.77& w9 e$ y) e- A9 U
高血壓的藥是處方藥，有一些人為圖方便，自己買藥吃，這樣合適呢？5.39.217.775 m" G9 A( f/ h5 k
答案是：肯定不合適。
7 O) b5 H! q* U2 Y/ g% w因為，降壓藥的種類特別的多，各種藥物的特點、適應症是有區別的，有些吃了臉紅，腳腫，有些減慢心率，有些可能引起咳嗽，還有些可能引起電解質紊亂等等，醫生會根據每個人的具體情況，比如年齡，性別、血壓高低，基礎疾病等，選擇合適的降壓藥。公仔箱論壇! C% u: V9 r. ?) x, e& p/ ~
建議有高血壓的朋友，一定要在醫生的指導下進行用藥。/ e9 v8 n. C1 e& a+ g# {
八，最後一點，別忘了中醫藥！
. e' ]! p0 G, m0 Q有些人的血壓很難控制，可以找靠譜的中醫用用中藥，可以減少降壓藥的用量和品種，比如「天麻鉤藤飲」就可以起到很好的輔助降壓的作用。 |
發表於 2020-5-16 07:27 AM
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