胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。! P$ G; z+ L8 M u/ ~; L, Z/ I
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ x; B- J. F# }
/ @' [# }6 H L+ l公仔箱論壇胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
. K ]/ }9 w6 l) W3 `tvb now,tvbnow,bttvb若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
1 K/ H7 v+ ]8 K" y2 S胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。公仔箱論壇) K- s4 T6 G! f6 ?% I# U& t
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
* Y4 N& K: P; v5 g0 Qtvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
# w2 E; Z; k: v- S; F4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。8 Q9 q/ v! j% U, _( b; g1 R: Y0 U
 跡象2：大便發黑 J% ~0 K7 }- Q8 T2 s6 M
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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7 H; q: Z$ J+ ~2 {/ }( E) v( Ttvb now,tvbnow,bttvb跡象3：經常暖氣、胃脹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G) {/ {1 a" F) o2 {
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。公仔箱論壇7 ]( k8 g% X/ t: L
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。: Y) `, Z& O) r% E4 Q
 跡象4：頻繁反酸燒心
( ]) Q4 R. _9 u1 P; |- Z3 z& j公仔箱論壇如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇+ Y2 {* _ _: J: ^( C1 M
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。9 G( [; t y& A4 c4 u2 [3 C; M
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
% a& e; Y- G& B7 G6 ?- p1 E/ R S& ctvb now,tvbnow,bttvb初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。tvb now,tvbnow,bttvb; K. w8 t! t3 v- V3 p2 V2 @# V. q- P
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c) D, ]2 m( ]3 Q' d! @( r: m8 M
1 F' O3 B2 V) q+ p! `; t6 h8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
. C/ H! l4 {4 W: ^2 L此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。# l0 m) J, g1 {. s: G4 U
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
1 O% z8 E/ J' t6 J6 m9 j$ ]tvb now,tvbnow,bttvb 惡習2：飲食不規律5.39.217.77/ G$ q4 B# E3 l
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
0 k) C6 x9 Y- J: L" D5 `, z若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。& S z: g2 j+ w9 ~+ \
惡習3：思慮過度，情緒消極TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S+ E7 w0 i* C3 G& v; s# n
情緒消極時，我們常常茶飯不思。tvb now,tvbnow,bttvb8 y2 B3 c3 ^5 _6 Y- n- x; w
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ? M) n6 Z+ z% n1 |8 @% j$ ^- D
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。4 @6 Q! k# A5 p# m1 A7 a4 D" m
 惡習4：咖啡濃茶不斷
( h+ Z: X6 V( r4 X茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
0 G0 ^5 y, o/ p9 ?9 H, j5.39.217.77實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 a: L# s4 L5 ]: J. E6 S. o
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
$ {/ e/ R1 Q. \9 r3 B/ y( \養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"公仔箱論壇$ f! r3 d- z, C, o+ z
禁長期酗酒tvb now,tvbnow,bttvb7 b& z7 O" w7 r, U" A
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。 q' S9 V1 w5 y0 t0 k$ g
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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, g5 s* B E5 p7 j+ P3 i b禁暴飲暴食5.39.217.77! u9 g, x! u0 w* a8 j
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
+ G7 {1 [; n" n, W; W' L# \公仔箱論壇這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。& P2 h+ B$ m% C+ i. G9 u9 R
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
: q5 C/ E* v: m"2宜"5.39.217.779 b. z! ~- D# `( ?
宜定期檢查5.39.217.771 ^8 T% n% |( C+ D
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。 ]% o1 K6 ?) B% \5 R: H; v) H1 O Z
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N* r+ n' a7 b8 D# p) t
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
8 Q) G3 f; q7 C2 ~' L+ E% d我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c4 t" K" w5 M9 B
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
! K- t% [5 z; e4 e5 q胃病"三分治七分養"。- W2 Q- u2 _+ x4 }. d
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。5.39.217.771 W, _" p( Y F& `. m( o
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p8 w% U) {! J! Z
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。5.39.217.77+ Q: K. O+ j2 U' M
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。' W$ @3 X- @7 o
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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& d3 I# o& F" d( k/ S j5 a丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
9 s* K- N- W7 n* R( H2 `: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。$ W- t4 k7 n0 f" f5 |, l) @
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
9 @) o+ v0 M) T% v, {/ Stvb now,tvbnow,bttvb本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。公仔箱論壇& S5 ]* r3 L/ \+ j0 H. E
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！5.39.217.778 p; L5 p. U& _4 a3 M9 U9 r
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。tvb now,tvbnow,bttvb z/ Z- K% L4 Z
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
4 u4 R2 ?/ m$ |5.39.217.77最重要的有以下4個方面：
$ o7 s8 f }; c; E# n1 l5 M9 w* f（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t$ [3 L1 k7 u( A
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
/ A; J/ ~! l/ K' k（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；5.39.217.77' j. m8 R( T# _6 }9 `4 X* C
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
! B$ ~& x6 q: |; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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