胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。5.39.217.772 i! i, \1 } u" t$ A1 ~
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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6 Y" Q' [: _ X9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
$ e9 G/ h+ y) d. H U若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。5.39.217.77& y8 N9 z7 o/ u: i9 B
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。3 X) N* F' F0 X. b
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
7 [% U x9 Z# A4 J) {+ p4 Z胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
/ E7 Q. R- X1 h公仔箱論壇若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb m6 c. P1 S9 r& y8 l
 跡象2：大便發黑
8 }% T. `# r" p7 Atvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。$ I1 |( I0 _! X9 C1 C. Q* F
0 a7 t1 I8 Q! p% m) r7 l9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹
' w" l# y, V9 E& W+ G) f. B7 v P這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
8 G' K! L9 v f) p1 b r公仔箱論壇一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
" p5 o4 q) u) a3 ?/ O2 A0 z* I5.39.217.77 跡象4：頻繁反酸燒心
?1 Z$ K+ j0 S2 X& [% i5.39.217.77如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇& G! T$ R: `$ ~8 A8 |! c5 }
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。5.39.217.77( ^7 m3 f; s) c
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
! I% ^. m+ K# }; a0 h5.39.217.77初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。tvb now,tvbnow,bttvb; D _: K& O$ Y" j+ J8 ~ s
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
6 Z8 ?4 j, M, J+ f; Y6 Z此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
0 C+ j# t; R$ f+ A8 N; `公仔箱論壇所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
5 ?% o- a2 P- i2 G1 j4 t公仔箱論壇 惡習2：飲食不規律
. [2 r" V7 @8 K3 j) D. c$ u0 t公仔箱論壇胃分泌胃酸，有自己的時間規律。公仔箱論壇2 s1 A8 p" I0 @ I. a+ L. C
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
& _- s* F( d5 h$ @: K% b: v* _$ ?惡習3：思慮過度，情緒消極
/ Y4 J; q! S% `. P) I/ j# u5.39.217.77情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. A1 u$ r, P$ \* L4 j3 i
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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+ l4 ^& u% p: B/ `如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
' @) D7 g5 _8 C6 X( Z公仔箱論壇 惡習4：咖啡濃茶不斷
2 K. w+ U5 j" N: o4 s公仔箱論壇茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
3 T! }: f6 @" ]2 _* [3 A公仔箱論壇實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
' A1 k- h: l( R. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W. N# b5 d0 k* C' S3 n7 |" x. V
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
" k8 R6 L+ j' `. p: L' p" v Q9 s公仔箱論壇禁長期酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 r! E. E8 \# w
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
4 [) g" l" v1 q現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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* X$ U& R, i$ g0 w6 R/ l* h$ q" `5.39.217.77禁暴飲暴食公仔箱論壇2 g" a: U+ y2 K# d
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇2 X( L) @4 M9 F$ Z. y- u- i" ?
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。$ i0 V' r' a8 d3 t! ~& S( L
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
3 J3 T! a8 |; t8 b"2宜"
9 h+ ^4 P' R) T- y: R$ R, j- h宜定期檢查
6 y ^% p" d/ h. w( V! otvb now,tvbnow,bttvb近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
, i) h) M* d" A# i8 `胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
7 Z( u6 S Z4 `/ H! R: {7 mtvb now,tvbnow,bttvb但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。公仔箱論壇" W, T, \ I# ^9 c, j' S. z" i/ J
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |3 c- \! I- Q. W. f ]
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
* s5 L9 X$ C% j# n- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病"三分治七分養"。5 c( s1 A, `% N) {0 z3 C
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
( G5 w/ N! S% @9 q但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。. d% y/ I8 C# L, Q9 q
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
& R& H. n' p4 d8 h* _; ~5.39.217.77丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
0 I' J2 c9 `% e. U5.39.217.77丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z& I8 Z R x8 |: z, }
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。公仔箱論壇- }5 T' H* J/ B. i& Z
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
0 X* w# o7 k5 T" s5.39.217.77如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
2 u5 h9 c! J- Q0 R9 n9 B5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
! o: y/ \" ]5 H5.39.217.77中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 A; h7 ~6 J0 d) c' m
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
_: S6 r8 m' S9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
1 J ]$ h% i# q% c# M. f最重要的有以下4個方面：* \. Z0 W- Q3 Q( T4 |# K. f
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；5.39.217.77: i$ G6 ~2 n" u6 n3 A: T0 z, F
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
, Y! ~, H8 l {0 [（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
v5 Q6 \* x$ D) D' R! P' H4 K1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
1 X/ R$ p3 Y# V4 Y" d) u( t公仔箱論壇
8 H% E8 C- O) w7 N. M7 P& I以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
( {2 _" \7 A. j* p( j6 A9 h3 @但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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