胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
) Z; z: S' ~: |* t3 wtvb now,tvbnow,bttvb胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
# w5 G- V D5 n5 a) l3 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q N. W6 p7 z; E5 r0 ]
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.77) g0 Z% B1 _/ ^* }) K1 f, X
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
1 X& E1 J* \5 N# r9 A) w5.39.217.77胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
6 }" Y7 @2 m% p$ s! p5.39.217.77跡象1：上腹部疼痛或隱痛; B! [; Y2 |' ^, r
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb' s4 A0 ?" w$ \8 b( V
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。5.39.217.77* |. | D1 q- `) G3 x, X# `- G
 跡象2：大便發黑
l. i! |3 v) V0 A: o1 F5.39.217.77大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。5.39.217.774 r* B4 e2 v: w- P6 m. ]( I
9 A; j; _" [6 ?, }" j# A5 B6 M2 Y/ v公仔箱論壇跡象3：經常暖氣、胃脹
1 p% w6 }. N6 M$ `5.39.217.77這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。tvb now,tvbnow,bttvb m5 h6 C; w/ ?1 X) N3 J
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
7 z7 D. D8 T* F8 G- Ntvb now,tvbnow,bttvb 跡象4：頻繁反酸燒心
/ [! S8 P; t- i$ e7 o) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。- m7 [3 j9 ^ c% n- s* ]
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。* x2 q, x R' w1 _( |
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
9 B# R1 y0 U& I/ u2 v1 R公仔箱論壇初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。tvb now,tvbnow,bttvb p* D6 ~4 K" W7 a2 y4 j6 c
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。1 s9 E3 x4 ^% z7 q, ], @. `1 u
& ^2 F: A# w9 e+ f- h6 I& i: P5.39.217.77它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
; N4 q* V" E+ X! P3 D) u公仔箱論壇此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb+ |1 M( D: {3 W9 r
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
8 f8 N4 G1 A- ~. d4 ^ 惡習2：飲食不規律tvb now,tvbnow,bttvb) N6 m! R2 |0 t+ G% K; }
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
" R: D- ` d f) V5 _! b& \/ T若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
7 H1 z9 V* D' u( [ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惡習3：思慮過度，情緒消極9 B* ~# R \0 G# ]
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
) C( g0 s/ h9 j- B% F s這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。公仔箱論壇% c+ U1 C( ]& q: y$ ~, K% p
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
! u/ ?0 E+ j0 J& G: @$ U/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷tvb now,tvbnow,bttvb, x. V1 Q" r2 q- H9 T' f
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
- R6 \" g) X" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
" j- V0 p% M0 B4 l3 }1 ftvb now,tvbnow,bttvb長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
$ X7 o( `( O7 H0 R養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
' a, i( w! B! K( Z5.39.217.77禁長期酗酒
" g( s* W3 J+ m酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
" r( \3 e9 m7 X0 G, l現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食
1 V$ ^; L1 c' c9 x8 g7 m2 }- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
8 V) m% b9 H$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
; f4 q$ j% y. N更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
# W2 L4 S5 B! s3 J" M' Z2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"2宜"tvb now,tvbnow,bttvb! u, `4 c5 L* L3 B' M+ L, u
宜定期檢查
! i$ N/ G! S& n# V近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
. e$ P; }, q! z% d* L/ y1 K' }' B, C公仔箱論壇胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。公仔箱論壇' V+ ?; N8 s; p0 y
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
* {2 h; n; c+ f/ O2 W我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。: Q* w2 {, e; d, m" l1 c
5 l! r# _ s, Y$ B$ V' mtvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶
! m# ^2 N- C: `5 G5 w" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病"三分治七分養"。
% Z# C9 |4 b0 S& } W* n5.39.217.77由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
- d6 E; K% n4 G/ _# G7 L5.39.217.77但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。5.39.217.77$ a/ L' V0 q& m7 t
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
6 h/ F! Y# c* M- J. b5.39.217.77丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
, S( x* ]$ K$ D, X9 E) s丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
4 H( q; I. C- r, K2 i3 k7 j# p公仔箱論壇5.39.217.77, v; f) R& U9 H2 T) F# @4 t7 A
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
9 Y, t0 a! T4 X+ s4 C" ^7 M; t公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。( I" J; P2 m# n( s# t2 ?' D6 R) r
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
9 j/ Q" v ?& W公仔箱論壇本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V" s% B& c, N8 t- l8 h7 M
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
% ~8 N9 D( h7 @6 J' t3 ]: i臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。公仔箱論壇( }0 C( S$ L' X1 G W8 N/ S
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
- [9 |- E2 e7 E" R最重要的有以下4個方面：
* B, m2 R/ F ~0 G+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；) E) V6 S% j* V8 ?8 z! f! H
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；1 v% F4 [. [6 B5 c. b' Q. y
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
5 Q; F7 [! R% N+ c8 W4 C5.39.217.77（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇3 N7 o3 x. `% y9 j
. t! Y3 [1 [: H5 T& P3 _, Z7 O以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。9 w* s" n! n2 E3 J$ H; p" g8 w4 H
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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