胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
! V6 `8 h; U9 N胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。' ?3 T+ h2 o0 w( _/ v
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.776 B- b ?* ~4 j+ X
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。/ I; G: z$ M8 |1 R0 s& H C
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _, U& }7 g- J' _' O9 P
跡象1：上腹部疼痛或隱痛公仔箱論壇' {' l- V" m7 Y1 H7 K4 j
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
% a/ G) G( K/ W4 l! n' _& T5.39.217.77若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb) a: U! e1 g$ f: K5 e
 跡象2：大便發黑tvb now,tvbnow,bttvb3 g7 w: [' l$ l T
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。5.39.217.770 @; n' b( R4 W2 r0 K/ q, v
t" E$ d$ Z" L* A7 T- @6 [跡象3：經常暖氣、胃脹
: S( U3 E. j. q2 h) h這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
' ?" q) t( T$ b4 O公仔箱論壇一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。6 _3 t3 V( t& z: _% k
 跡象4：頻繁反酸燒心* K, C( l1 K) U# ]
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
9 h! W, x: N, W- T; y0 K' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
1 \4 q" c$ `7 X公仔箱論壇胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
' l% l, e0 t# L6 F初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
; n0 \- T4 k5 y0 W數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
& ^; x _# O$ f8 O7 ?" F2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g, |3 O1 `: ~) W! ^- E1 U
它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。5.39.217.77' Y3 `2 ?! O7 D. i z, c8 N+ z }
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
* A) H x% S% L4 U公仔箱論壇所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B1 }, i0 _$ g! a
 惡習2：飲食不規律
% w# J. E5 M2 k. p! U, S3 utvb now,tvbnow,bttvb胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
# n6 p6 S. X$ A+ f! R$ `0 ~2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
7 G- S, D/ h/ O& L- c: B- L公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極
* F8 F- `! Z8 X' P- a2 p! j$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。5.39.217.77/ j; O9 z' ]; r& \* G( H& b, ]
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
: Q4 D. Z( e/ [0 @4 N XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷
( y0 h$ y) u, l! E; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
+ t W9 k) p; \" x% _' A# t! I實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
% I; J# X0 v. c. \8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。3 q( D, U# |/ L
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o: |* O" H2 W0 ^: F2 b
禁長期酗酒
/ @: |' [" l5 e K+ q! B酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
9 o9 M" e, g. l3 O, I" M6 M& otvb now,tvbnow,bttvb現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。tvb now,tvbnow,bttvb9 w& X' U& r* I- ~/ ~
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禁暴飲暴食
' B3 T1 G: L# W- j' x b0 r8 Ptvb now,tvbnow,bttvb胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
% r0 \5 J, K1 J l) u這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。4 w N+ A! s# F4 t; j
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
% R W, U% _" r! A& l* Z5.39.217.77"2宜"* m: B6 L9 H u( }1 S
宜定期檢查
$ x; ^) X3 }; f3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
$ s: N4 c8 g! a6 I0 v3 I5.39.217.77胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
; e$ S: H0 H3 q6 ?1 V( H: h; S! s5.39.217.77但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。' P/ O; ^6 J# M- ]9 `" i2 I
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
6 O/ R, j9 u3 s2 b- G5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( |- B( w4 t' p, e
宜多喝養胃抑菌的丁香茶; m" B( Y g; o! Z" t" Q; |
胃病"三分治七分養"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n, v8 g8 [% W' {, }6 }) } V- E
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O& c6 F$ V1 f, r# I9 T/ r/ H# S
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。 e3 ~3 q. ~' v8 G
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
0 ?# h. Y6 A: ^, F4 M丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
9 k) S' g( R0 j* J* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
* R9 g9 S+ x6 V+ a5 G$ Z4 Z公仔箱論壇
9 R" l @, f& {( \4 K4 E! h丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
* R# E0 j7 a- V1 z8 r% V* Btvb now,tvbnow,bttvb最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。8 H" `! t2 [- Z/ @( C4 W& ^
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
% z3 N( a6 E0 H/ X* i公仔箱論壇本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。公仔箱論壇: E8 U( j6 F& H0 u/ o6 \
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
; b# T; C% A- p* [7 `# \1 Y0 K) z臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
5 E9 y6 O6 x% S& a1 a8 g/ A9 K% Ntvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。$ t1 K) c6 R9 p' G1 w
最重要的有以下4個方面：
2 p- Z: A0 A4 b6 g' w5.39.217.77（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；5.39.217.775 B- g4 L6 G1 @0 g5 P
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；tvb now,tvbnow,bttvb$ G. U6 s5 L% d' J2 s8 s
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；tvb now,tvbnow,bttvb0 j: i1 P1 x- K# R
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。# \8 ^. v( ?0 H0 ?% O p6 {
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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