胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R4 J9 w" r d0 ]. v2 ^
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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8 U8 \. z$ ^( L9 A) S1 F5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
5 y, Z8 C+ v4 z, w2 E若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。5.39.217.772 X0 }) R. N. V& h- F& E! c# G9 Y
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @2 F$ L8 q) d1 C+ r) o* A
跡象1：上腹部疼痛或隱痛公仔箱論壇8 {) r$ n9 T7 H$ R; \' b. {7 A9 @
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
2 Q! w+ Q! H" x2 A5 _4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。$ E( @" H& ]0 x2 J
 跡象2：大便發黑( R0 B. x( z* `$ A
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
: A" U Y5 N6 Y+ M1 t( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 W/ w. @/ c# N+ ?
跡象3：經常暖氣、胃脹
4 W' i! ~& B" @) W9 m) H9 P, K7 l5.39.217.77這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; O1 ~( B/ }- w, _2 C* f5 n0 j
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
- I3 j3 t- g2 u; Dtvb now,tvbnow,bttvb 跡象4：頻繁反酸燒心
+ Z' R0 T2 N+ G3 m公仔箱論壇如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。+ N' o d1 Q! C d8 C# ^
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。公仔箱論壇9 ~9 f; y3 |/ N
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌公仔箱論壇6 @- o6 x6 I1 B! x/ X/ A
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
" h: x& ~2 _1 x# }數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w; c( @! |1 u+ t
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。* D, F8 C4 d. J5 I5 N
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
! a% ^' S1 t! j' @4 q2 V2 L5 H! rtvb now,tvbnow,bttvb所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。+ d% |1 {5 x$ }( w7 [
 惡習2：飲食不規律* o: W; c. Q7 U! i) S3 |
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。1 q9 A9 m( M; j4 m" D$ g. s; W$ s& F
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。5.39.217.77" L d8 m3 N: t1 `/ N% h. m
惡習3：思慮過度，情緒消極tvb now,tvbnow,bttvb6 ~/ Y( P4 T( f! `9 C' }
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
$ @# B- V7 m! I& s" S9 O" g這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。- N, k1 l3 t! }
$ }; }/ n) b6 d4 H: j( s" Gtvb now,tvbnow,bttvb如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。公仔箱論壇4 T, T4 P/ e' F& S2 j& I
 惡習4：咖啡濃茶不斷公仔箱論壇" F# \. d3 {9 `4 x( p
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, p4 n' R* Y$ a+ R
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
* W( S& y9 N. w$ T7 {% g5.39.217.77長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
( e; _/ t1 m1 g$ D9 n養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"% g" U- ^' Z0 f4 l" o5 k, O
禁長期酗酒1 ?% p! b; i o" D( {
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q& S3 B; @- H; D+ q4 K/ G1 ~
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e9 A2 A$ Y: r$ n
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禁暴飲暴食公仔箱論壇/ D8 I+ j" N4 Y. P
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
" l8 p( V$ L' C1 Y; G這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
5 a0 i" w# Y1 y2 m B1 S. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。5.39.217.77) e8 S' [# S, o( ]5 b
"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 e4 G+ o1 L" w
宜定期檢查
% N7 A c" s# otvb now,tvbnow,bttvb近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb- P7 q, V; u2 l6 D& E! K
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a* p) C$ R+ Y9 z
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
; ]/ V: ]/ f8 p; J P( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
/ s; b' c) ^1 x3 V }1 i0 K胃病"三分治七分養"。tvb now,tvbnow,bttvb9 h+ k1 j+ k5 B5 c) F) g
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。5.39.217.772 O8 ]: B1 p& M# e0 K7 B/ l
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
- E2 \4 ~9 v' |# j 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。公仔箱論壇; k" Z4 R0 `) ^3 Z) I* n
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
. `9 E" ]3 M4 \4 @" \, I丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n. \& w/ A5 q, \# M& Q$ p
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
! T4 M* c- D4 y- D8 ^) n公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。5.39.217.77 B( E: `/ o/ c. n$ J
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。5.39.217.772 l2 p$ Y' \" E+ G4 S9 K9 ?
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I# G" y* R) x3 W" G# r1 ^1 ?
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
# p# R3 o3 f0 X8 y5 r# f5 R5 F' h5.39.217.77但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
/ u$ B+ ?' Q7 N U" J! S t公仔箱論壇最重要的有以下4個方面：
0 Q( D( \+ d8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K* h/ N y" t O' o
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
: _2 L$ Z8 J7 k9 j) \; o0 d* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
3 C% X- w) g, u1 V6 u* `; d5.39.217.77（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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/ e( g: p7 I+ {' {) ~- Utvb now,tvbnow,bttvb以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
$ {7 `+ E4 o4 |6 g% U0 gtvb now,tvbnow,bttvb但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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