[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來( {7 Z' Y# ?/ p* f+ e
昨天一天門診下來' f+ {" ?4 }: F0 H
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來tvb now,tvbnow,bttvb; m8 s; x- K0 G W+ E2 c- p N A
第一個女患者，37歲，廣州東莞的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I' n9 @1 U( X9 W, o$ {' O; W
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套5.39.217.77; B" N/ U5 ]6 f
哪三件套？tvb now,tvbnow,bttvb. F+ A" H8 d- X: z/ P. @$ ^6 K8 z
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染, q* _% q5 k, ?0 m9 l% b
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
來看看她舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y4 D' z: X3 k$ H8 |# A

這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛公仔箱論壇* U7 W6 ~1 G/ o( F: O) a
初診時舌苔非常厚膩+ F" \) n. v/ t' q
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）公仔箱論壇+ j- U D% a- `
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境5.39.217.77$ w/ E8 [, K$ k: p8 c) M9 x/ G
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕5.39.217.77: c+ L7 E( @% ?: ?
公仔箱論壇; U6 d" y9 I7 {, B- N

第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
看一下她的舌頭

當中黃色是她吃的零食染色公仔箱論壇1 {" K9 E* y& q) o8 F: I
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣tvb now,tvbnow,bttvb2 t4 b0 Q% [! i; B# B$ u- I* y7 n
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？tvb now,tvbnow,bttvb1 X8 r9 p) T9 L2 c1 L
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* B, I1 b; N% M) m. H9 o
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
那是長不出苔蘚和蘑菇的) e; B- A L4 }( G3 N- @( o" `

1 R+ u' x8 I3 @& e8 i2 @
第三個患者，乳房濕疹

舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
為什麼濕疹會發在乳房上？
乳房，胃經經過過的地方
再看下圖就更能佐證了6 j# ]; ?7 I$ N: T9 _/ n# s8 E3 q

鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發5.39.217.77, D/ d, E5 `5 z) [5 ]
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等5.39.217.779 H& `: |- R" _- D& a+ T

tvb now,tvbnow,bttvb% P3 }" R$ P+ }2 n# W0 k

當然了，濕疹有慢性的，有急性的
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快" U% C9 w& c: d5 Y# `
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i  i& `7 @& L" ~# ^% x" r
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p- u3 _0 F3 Q, X: l
相反5.39.217.77  Y9 r  k  \; @2 G% O! [
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形

比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f& {" K$ x- c; _
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！tvb now,tvbnow,bttvb! ?5 s- ?* j* J; O$ Y/ N, _: l; A
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕，濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb5 t' V: k& t1 c7 O5 ~

誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
適當出汗，可以排濕的" z6 g+ H# m* S. @- n
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！3 _0 W8 e. g; v3 t/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b2 s8 U* g% v0 c: F) H- f# i; j
中醫常說：遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 a. |4 ^& m& C$ T; j, _ y
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c4 w! I$ |! E' `) E4 Q, a! |0 b
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
第四，少生氣tvb now,tvbnow,bttvb& M" p1 G5 \) B- w+ @
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ a* t, _$ E# f6 G1 u7 J
木旺克脾土
脾傷則濕氣重

其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
尤其是炎炎夏日裡+ w* v* x- J3 U' p' j
貪吃冰的涼的
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' T, k% \- r
只吃水果代餐代主食減肥
情緒緊張，壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 L$ }8 o7 z9 b) Y2 E6 Q
作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇0 W7 n8 L/ H, F3 I. s! V8 [% h
葛優躺，缺乏運動
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j/ b* [% s7 H6 o& J
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
要改掉這些習慣是很難5.39.217.77& g: s$ `; q, E9 G; Q. ]
但請逼自己戒了/ r* C7 X. g% d8 ~# [
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表