返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來5.39.217.77. g; l7 Q: }; X3 W" Z) \% z
昨天一天門診下來
6 y8 e( y) c' F1 f% l0 ztvb now,tvbnow,bttvb脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來5.39.217.77! `4 e0 X0 `8 o0 T( V3 m7 _
第一個女患者,37歲,廣州東莞的
# b* L6 H" y( q& @* q7 V她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
2 ?/ i2 n3 Y. x' z6 Q9 a4 Q- Z% J6 b哪三件套?' s. e0 W+ n, [% O  {
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染. B( r2 f4 S, e- V
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)公仔箱論壇8 S( t3 z: h* @# m' k1 v8 F2 A/ X
來看看她舌頭
# Z: @& j1 s; W0 I公仔箱論壇這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛% v8 }& K. I* p6 @" U6 l( s
初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb( ^  t; n2 U$ ?  i
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
, q* V) L* z) U公仔箱論壇陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治公仔箱論壇; a2 t/ e. _9 \/ Q
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
3 ^* O8 H. S3 G* {7 F公仔箱論壇從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境公仔箱論壇# H, D* |6 z( B# i
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
& Y4 z: q4 {& a. \- U! r  B( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t/ M4 T/ D3 c, W8 e: P5.39.217.77第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬) Q/ Y5 |6 m/ F: g3 o# K; h
看一下她的舌頭& I2 W# n* a, @8 @9 E* I  n& ]; y
當中黃色是她吃的零食染色5.39.217.772 n: P  O3 X. I/ _
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
3 v/ J: I& w, ^1 X; C$ l' O1 z( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
. X( m8 L' E. m4 A/ j$ f" ?5.39.217.77濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
  N7 {+ e' R' O! {: v# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的5.39.217.772 P  Y$ w6 `# ]
那是長不出苔蘚和蘑菇的5.39.217.77: {6 |6 R* W+ e& N& r
5.39.217.77* c" x: z% A! W+ a# o+ U8 e
第三個患者,乳房濕疹5.39.217.77  f. e  d3 g6 y* ^7 r
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩tvb now,tvbnow,bttvb, I& H. _% ]( G4 i! H
為什麼濕疹會發在乳房上?& o. t+ m: V1 e3 t
乳房,胃經經過過的地方5.39.217.773 o* x$ T! a1 T. ]4 {5 c! [, B
再看下圖就更能佐證了
7 q* H+ q0 A- m7 U公仔箱論壇鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
$ E1 a/ |  K, Y$ O9 V肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
: M( y! m2 B9 q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
( i4 g2 p. v' x0 |/ V6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
1 c8 Q$ [& |0 ~( Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# A% m4 r- O. o+ V
當然了,濕疹有慢性的,有急性的
, C3 n/ J4 S/ o2 e9 E急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
1 A# f7 L8 B" S1 Q+ j3 ?* ^) K+ N6 {但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來4 Z5 o9 n, m, e& t
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
9 B) Y6 H; x& \; J1 @) w因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb, \0 R( x* C$ {% r7 T' s
相反  u7 K, J! Z- r1 u% ?
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
, c* F, p/ s2 `$ itvb now,tvbnow,bttvb. J9 I  A0 X# }% c* a
比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!+ c- V1 Z$ t, K- L
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
# x9 ]( o- W6 g- b) C& J! c5 X) Z5.39.217.77陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G8 ~/ @( L, c) k0 x
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
! O& H. C( T) c% h$ p5.39.217.77誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗1 {; V/ u" l; C0 J1 c: w% i
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C, C8 t; V0 k( S1 C  T4 f4 R, E4 h
適當出汗,可以排濕的5.39.217.77, P: Z8 G8 f2 f
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!公仔箱論壇) K! O+ H$ H& e; t' I! G

  [( e% F- u, F0 @9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫常說:遠離生冷寒涼
& x5 Y0 S7 N7 a5 L6 h3 u) b這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。公仔箱論壇; M- i9 v( B6 c/ U9 K; F
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
) `' h' ^& x) r: v( N) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大tvb now,tvbnow,bttvb# a" G; @+ o# B# i# _
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
0 m$ b2 W2 \8 Y0 b公仔箱論壇第四,少生氣
9 `# d2 P1 `: `5.39.217.77夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb7 t/ P7 m0 w, T7 v' u! C
木旺克脾土
. w. |' L) K+ X5 H" p4 U5.39.217.77脾傷則濕氣重
+ x3 x3 W6 V4 e9 @! d6 X6 a! v其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關8 m0 O) w+ C6 I; ?7 Y+ v
尤其是炎炎夏日裡
" ^2 f$ M1 T# l, ^7 R公仔箱論壇貪吃冰的涼的7 k# q4 n2 A/ X

3 E% O: p1 d) }' w6 l: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只吃水果代餐代主食減肥
* I$ ?8 y/ _& m) t4 l, G情緒緊張,壓力大公仔箱論壇! l+ C6 N6 `' r4 Y: u" J7 H7 u0 u
作息不規律晚睡空調貪涼
. E7 q/ H: I! F9 o葛優躺,缺乏運動
. o1 d4 l, b" V) e! ^( L3 C! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
$ c% G" q) E! W4 ?. ytvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
7 z! s# P5 s& _3 H/ e+ H- }; x/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要改掉這些習慣是很難
1 h# T; H1 a* ^$ {  C) C公仔箱論壇但請逼自己戒了5.39.217.77: b/ h# r2 c% j3 Q3 n
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
返回列表