[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
+ l% r0 e) q  j9 c材料: 蛋 2個                          
# ^# A  S. w# r( ctvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
5 l/ |7 L2 S& b  B1 A! F青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
0 e$ E1 L2 _% x/ a; Y公仔箱論壇洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
- C# D0 K& N2 K) I8 o. b$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; \% T6 V& m" i+ p
醃料/調味:
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+ T9 p8 P6 Y" `9 d% F; @1 A. f公仔箱論壇獻汁:
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- `: @0 m3 M: H: @9 J; ?+ i製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
, J4 V3 Q3 }3 @- p* W3 t) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& \7 M4 x3 N8 W3 I9 v' |9 I! z
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火5.39.217.775 M) m: V/ Z' l. u% ?, l; T

" x3 J9 y/ C8 j- f5 }3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!公仔箱論壇" `) x. j, J# r; V- @
好好味..........
8 |$ f3 @. l# R% r8 ]/ qtvb now,tvbnow,bttvb今晚試下先...........
  H- x8 D/ R7 G, d' R. L公仔箱論壇thanks youTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T% m4 a/ a$ ?
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
; f( e% W+ s7 y# d- S8 X* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx