[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 & G. R- L2 A5 c4 n, W7 \" `
材料: 蛋 2個                          公仔箱論壇6 h# j$ }' U$ p# Y
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
0 \9 h( |8 i2 @) `青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
* b- [# V! J+ k) D; C8 Qtvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
9 \6 a  w: u4 Y! o# c公仔箱論壇2 A3 ]$ ^2 |5 v* G' ^1 A6 ]& P  ~
醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ l) B. ^& p' T6 L7 D- n- N
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獻汁:
5 F- |5 k2 l1 a5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 g5 P, T: O/ o! A1 F
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F; N" U' Z* M, O7 t" B

8 b) c) F  |  X' c: T0 vtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
" x- z. `( Y( M/ w3 I9 w: L
; D- H: i5 {) ^* ]9 T5.39.217.773.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
. z9 X1 g- v3 Z  z( A) p3 e0 C5.39.217.77好好味..........! y5 y' `4 q. n6 S% V
今晚試下先...........) ~" F( @% t" s7 w; g2 k
thanks you
5 [1 J. u. M+ J1 c* ^& Y5 A;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
* `4 h5 \1 I# v4 N( A' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx