蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb2 {- }* }( O! }
材料: 蛋 2個 * P4 I1 U/ y# Z
白飯 1碗 洋蔥末1/3個公仔箱論壇; |+ c+ r7 S2 S/ v
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.770 H E- M- [3 d% \
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J5 T) t |. C1 {9 A6 S
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醃料/調味:
1 Q6 [+ ~2 M7 e% S& }5 p2 V/ C5.39.217.77
9 M# I! I! B8 W& |; S9 g獻汁:
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2 O/ e! m7 a2 `+ A J" ]$ e公仔箱論壇製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火公仔箱論壇' `- [: T( @+ q0 b. \- x) h
/ ~3 E6 b6 g' q( v {9 q8 C' a0 n6 o公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |