原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
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* O; z+ ^5 z2 r5 l4 @2 I0 r调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml 5.39.217.77 N. i; G0 J5 |9 u$ H2 g
/ u& g S$ g# e2 y) `1 d4 n! ~做法:
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1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
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! L7 D! m8 [' a0 |4 f2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb2 | A, E: Y! E* N, ~% K
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3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
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7 j9 Z5 o- ?7 I C4 R: r% h k4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。
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**鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。
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: e+ y0 D5 R5 @) X1 M7 A3 g公仔箱論壇**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。 tvb now,tvbnow,bttvb9 e, E% u9 j2 @2 p1 `
& j$ c, l8 F! i**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。
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: ?& J# q9 q% M* l. v5.39.217.77**三黄鸡肉很嫩,次烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。 + s4 K7 I% @5 }* ~2 O; T3 I
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**不能吃麻辣口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。
) m# |. C9 L# K' a8 M- O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 H$ ^) ? t: A! V; I' X
**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。 |