病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！1 {2 G2 p/ \. z, g q: Z J
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* ]8 l5 k# i) c9 }2 L' w5 t3 Ftvb now,tvbnow,bttvb樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。tvb now,tvbnow,bttvb7 I$ ]8 l* O8 i# L- Y- J
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但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。
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. U# L! Q% c7 s, D8 d9 f+ F公仔箱論壇這是為什麼呢？) ~$ x- H# a8 Y
5 y+ h! x) A4 e4 k6 d$ |0 z' Y5.39.217.77鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u4 L7 @- T5 r
作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？
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* q1 T Y6 y& s, b, O, K. `0 s. ?公仔箱論壇1、 遠離過敏原
4 X7 O' m- z9 M+ M2 @9 P1 C& ^5.39.217.77懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `# i2 `. H6 t2 ~* @. v+ n0 U
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2、忌生冷飲食
0 a( {/ h) F: n. G1 btvb now,tvbnow,bttvb「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。5.39.217.773 ^6 G+ ^# T. w' S$ I9 y
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" o3 g. e2 Z5 J7 ~2 p' v公仔箱論壇生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。公仔箱論壇% A) m. _% Z2 S# f+ _2 j
3、 勿熬夜tvb now,tvbnow,bttvb m0 ], D. K; g. f7 o: X
日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。
5 U: {' e$ p1 S7 e0 O4、適當鍛鍊
1 W2 p3 u/ z3 D1 W5.39.217.77現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。公仔箱論壇' P8 I- c$ [( a0 K' T
5、注意保暖6 a2 I5 @( {* N7 D- E
過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
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