前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [ E. \) G0 U H
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a. z) l" ^0 b8 S
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
6 e* ` X4 M+ ttvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。; U- W6 g' w( G0 z; s9 a0 p9 u; m2 v
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
0 r- J( K' A0 h1 u3 [tvb now,tvbnow,bttvb頭屑是從哪兒來的？
7 l c' X* P/ X ]& Q公仔箱論壇 從頭上來，到肩上去. `* y2 x p2 ]8 y$ F) c
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。tvb now,tvbnow,bttvb# i8 l4 k- _2 m( z2 I" [
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
) K& @9 U2 E6 _8 ]# I7 ?' M偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？5.39.217.77* @1 ^7 O4 ~" T* C
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
& v; ?$ {3 Y( K4 X2 R0 l: g公仔箱論壇 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。公仔箱論壇8 |3 c% q; q* G6 P) _
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
0 f1 \+ M# @0 g! Z+ R8 E! z& c" Z" l5.39.217.77大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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- L, I9 O5 @8 A [3 G5.39.217.77如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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* @; z9 o9 s& _3 D1 y4 _) u 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：% }/ d2 E& d3 c! x: F0 e3 }
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。5.39.217.77/ D" Q& S! u( w' M
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b+ T5 C- Q5 h% M
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
1 T$ r* R! {) ^9 K, G Q/ N5.39.217.77 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
1 W4 ]; O- O. L3 l% c- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。tvb now,tvbnow,bttvb* q+ l! o' V4 F+ I- n
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
* d. X! f& [7 I+ j, O- `5.39.217.77症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb, p ]/ f4 f7 |
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
0 W% ?% [& F! u! z9 t5 l* i2 P t' ?# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。tvb now,tvbnow,bttvb4 D" r! ~, _: Z# W/ Q/ [8 z
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。5.39.217.77- R9 H D4 s ^. L" M8 m7 ^
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
; `% V, C' ], t0 Q% b C* e怎樣根除頭屑？ 0 B) X% Q4 Q2 O R8 L
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
) X! r) K2 X8 E, p. U# `/ r# ^健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
7 t* s, X5 ~; N( a( m公仔箱論壇頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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' x$ C! r* S, r# A1 wtvb now,tvbnow,bttvb ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。公仔箱論壇5 V9 z( A: F* e8 A9 [1 Y
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
5 c+ | ^9 K& f想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。公仔箱論壇4 d+ M3 k% n" n: p7 U2 O F9 `
( W0 t* M2 h. c; M( }. Q/ l& w% I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p {" u* j0 U. ?0 ]4 V
反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。! C* I) h$ ?7 ~; h, P5 w% j
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：tvb now,tvbnow,bttvb9 V. v9 S2 U- h# }
●天天洗頭
: g) D9 s- E0 I# \* M9 B 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
( d$ L8 H3 ] j; W+ itvb now,tvbnow,bttvb●用很熱的水洗頭止癢
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 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
8 j }! ?' @, y) _. }9 M& g●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇7 H4 y) r9 l, d0 l8 Q, ]
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。5.39.217.775 V# S8 G" O2 R$ e& U
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。公仔箱論壇6 }8 R! R+ b c( b
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。tvb now,tvbnow,bttvb) _! p" k) z' _3 B: j3 C4 t. U
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
" q. A% ^' @' k7 otvb now,tvbnow,bttvb而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。- N9 I/ w; g! \0 s
3 K! P. N# ^! u 「洗不掉的頭屑用康王。」5.39.217.77# F7 [, `8 d" J4 t8 L+ ]/ V
「去屑實力派，當然海飛絲。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q, A& A8 n+ ~1 H
「清揚，無懈可擊！」公仔箱論壇3 e4 c% [, o# o B5 K
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？& K2 _, r$ d6 Y% O
答案很簡單，就三個字——看成分。tvb now,tvbnow,bttvb% H7 I$ ^0 A( O) s/ h& g4 S
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 w; h9 x1 ?
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
( }* T& e* {8 X6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
/ o& i( |9 Y+ N7 ~- Ptvb now,tvbnow,bttvb就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
7 S: r; V' T5 r# F) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。5.39.217.774 c9 F9 Y6 S8 L+ u& `, a9 B; o; A( |
$ }2 y* z9 F% m9 J 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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