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[健康資訊] 你的頭髮里,其實藏著一座「墳場」?

前幾天,小助理從我的座位旁經過,甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到,這小小一個動作,卻掀起了一場「暴風雪」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( X' l% A, d/ X( I

# ~6 b$ t0 ?$ n8 ^7 R( G2 z5.39.217.77你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢?
3 ^( h7 v3 Z) i, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好(冒著生命危險)提醒她該洗頭了。
( J8 X" a4 D0 ~8 @# B6 w' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少,萬黑叢中幾點白,總是有點煞風景。
, r0 ^: p, v' d% z  N) l  A5.39.217.77頭屑多、頭髮油、頭皮癢,到底該怎麼辦才好?
( k- d- E. H9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑是從哪兒來的?5 D: V' `9 R! s  H9 e
從頭上來,到肩上去tvb now,tvbnow,bttvb( l( n; L8 [; H) E- n
頭屑,是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。tvb now,tvbnow,bttvb( t6 S+ @& k8 Z! P& w" W2 d
一般情況下,頭屑是新陳代謝的結果,角質細胞不斷更新疊代,衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落,變成了我們頭上的「白土」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l5 R8 P/ \" t0 d- I& m, _
偶爾出現小範圍的頭屑,其實是正常現象,你總得允許人家「傳宗接代」不是?
6 |5 d* X3 V6 ~  ?' _; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說白了,頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質,都是皮膚污垢。
2 V; z9 x8 @/ W5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類自然代謝產生的頭屑,叫做生理性頭屑。不過,生理性頭屑不會影響我們的日常生活,數量也非常少,呈白色顆粒狀,肉眼幾乎不可見。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y( k: @/ @% b- X+ \( o
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉,又大又白又顯眼。
, Q4 o( w8 D  g1 n/ v  W9 P) Dtvb now,tvbnow,bttvb大塊大塊的頭屑,可不是自然脫落的,它的死另有隱情。1 g. l+ F! |9 v* z
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如果說生理性頭屑是死於自然規律,那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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' ?9 A7 d/ F6 l& V  @5 g" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」,主要有三個:
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  • 脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病,可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮,脖子,耳朵後面,臉和眉毛。
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- \# B- o9 S$ \- c5.39.217.77症狀:白色或黃色頭皮屑,鱗片,頭髮油膩,頭皮瘙癢,紅色痤瘡。5.39.217.77, e& {. Q* S) T. p, e2 m& Y2 \
  • 銀屑病
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織,這導致新的皮膚細胞快速產生,而舊的死皮還沒有機會剝落。
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。1 ]) X5 w6 b5 p/ N
症狀:銀色鱗片,厚厚的白色頭皮屑,發紅,輕微瘙癢。
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  • 球狀馬拉色菌
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。公仔箱論壇. r9 q# p  Q8 ~8 C, z- H; I: c4 z+ E
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯,引發了甘油三酯的水解,使其產生不飽和脂肪酸,它們破壞了頭皮屏障——角質層,導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮,刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇1 W; e: R- W9 r

+ M$ e) \0 b5 e2 m感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生,產生源源不斷的頭屑。
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馬拉色菌還具有高度傳染性,可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
7 C- I0 _. L% ktvb now,tvbnow,bttvb症狀:白色或黃色頭皮屑,瘙癢。
/ z6 s4 ?% ^2 H& m$ @如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑?公仔箱論壇/ }2 v! i+ R3 @% T, ]8 U# m& Z- s
生理性頭屑一般是自然現象,數量少、顆粒小,基本上看不見,也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。# N4 i9 `. [+ x
而病理性頭屑就不一樣了,它不僅有洗不完、去不掉的頭屑,還伴有頭皮和發乾上的問題
3 v8 U5 Z0 }. |# U8 v0 W0 p公仔箱論壇集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀,即可召喚「病理性頭屑」
1 |6 G$ V, M- d0 X) ?+ d5 g* I* s% rtvb now,tvbnow,bttvb怎樣根除頭屑?
' i" U' }& U. o% P  {- o' h" W5.39.217.77擒賊先擒王,想要趕走頭屑,就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。公仔箱論壇, r. n& `7 A# z& ]
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此,頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
/ ^/ N6 b4 P$ |2 Y: \1 I: ztvb now,tvbnow,bttvb頭皮生態失衡時,會形成兩種頭屑:乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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①乾燥型頭屑:呈粉末狀,主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露,會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解,導致表皮角質細胞脫落,形成頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb% Q* J2 V4 Q! S9 H
②油脂型頭屑:多為黃色或白色的塊狀,粘在頭髮上洗不掉,大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑,它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
2 M( Q" m0 i1 c& B8 S+ u$ G公仔箱論壇想要根除頭屑,本質上要減少刺激、抑制真菌。7 {4 M  O  ?, g" G6 R% M! e7 `
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' j6 `( }1 g& K公仔箱論壇反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然,想要成功去屑,僅僅是改善生活習慣還不夠,還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
  F' Q7 U/ U: d: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟,頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的:
: v% \" n1 v" L5 q●天天洗頭
; M+ k6 y/ t# J% Z' D8 V$ _公仔箱論壇若使用的是溫水與溫和的洗髮精,並不會導致頭皮屑變得更多,卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭,能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
! N9 R% x, a" J  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●用很熱的水洗頭止癢4 G9 b; M  X. U/ B& Z8 C! u
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頭皮屑多、頭皮癢,許多人會用很熱的水洗頭,企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯,但頭皮會因為溫度過燙而受損傷,反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
- P3 H1 d; R  }; [●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇( e$ z7 [" P2 q. @2 e
以為頭皮屑黏在頭皮上下不來,就用梳子用力去摳梳,或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮,結果也會導致頭皮的表皮受傷,產生更多頭皮屑。
* \$ v, B( g+ T. O* V正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭,挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
: _- Q7 l; D( G/ F, Vtvb now,tvbnow,bttvb洗髮水該怎麼選?去屑也要對症下藥。! n. a" Z5 H0 Y+ i# p; G
對付乾燥型頭屑,朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水,千萬不要使用「強效去屑洗髮水」,同時降低洗髮頻率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |1 C: g+ ]. G
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑,就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。tvb now,tvbnow,bttvb) H/ @  m8 |, h5 c+ Z" R  v! v# }

% L8 i4 I& ]( N  `4 y+ ~) a1 a( {( d- l5.39.217.77「洗不掉的頭屑用康王。」
0 Q+ r$ l2 R: ]% g" S公仔箱論壇「去屑實力派,當然海飛絲。」
8 \, f9 g% Y, r3 {# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「清揚,無懈可擊!」
8 O5 b; |6 j8 a  u# ~/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人可能要問:超市里去屑洗髮水比比皆是,到底該怎麼選?
: Y% z+ O5 C- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。答案很簡單,就三個字——看成分
; M6 j- d: k' t+ P% C/ y% m7 B+ g公仔箱論壇上面有說到,油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。公仔箱論壇0 I5 m8 R8 `' q$ d' j
  • 針對馬拉色菌感染導致的頭屑,可以使用含有抗微生物成分的洗髮水,主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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  • 針對脂溢性皮炎導致的頭屑,北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑
使用方法:每次洗完頭髮後,擠5g洗劑,大約一元硬幣大小。
5 X) g7 v0 u( Utvb now,tvbnow,bttvb就像塗護髮素一樣,充分塗抹在頭皮和發乾上,揉搓3-5分鐘。每周兩次,堅持使用一個月。
5 N2 i2 K2 h0 M$ K公仔箱論壇其實,頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟,頭屑情況反映了你的頭皮狀態,脂溢性皮炎不僅會引起頭屑,還可能導致脫髮。
$ K, g  f5 }' m9 a2 @; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ b+ u, c3 g" H3 z! ^9 {4 S
想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎?
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