[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g- i! }# [ W$ x! v
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y8 y5 h) I; n! a& F
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。

因此，公仔箱論壇# d" G$ I% S" C' Y) {$ s+ }; {! i
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，公仔箱論壇# {) j( ]/ ]8 E. k0 H. m
而要積極樂觀地向前看，tvb now,tvbnow,bttvb1 F. }0 b; ?& g( L' L: G& y# h
過好人生中最最黃金的二十年！5.39.217.777 B n% B& C; T& ~0 K I0 N) i

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停止生氣公仔箱論壇+ E1 i, E" s2 e- k  Q. `

年輕時我們多多少少有些脾氣，tvb now,tvbnow,bttvb! G# C* J5 ~) F, ]" j  x* O& a
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，tvb now,tvbnow,bttvb4 @; d  K- r2 B' b* i7 E0 `3 x
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有自己的想法了，tvb now,tvbnow,bttvb& t( ]3 O' n2 k3 i
我們則不能再像以前那樣了。公仔箱論壇" y, _. O# o$ S
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，

不要因兒女不接受意見6 W' c" m, u* F8 n) C
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨5.39.217.77" }, r! W% B1 [) ?
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每個人都有煩惱的事情，tvb now,tvbnow,bttvb% b- A5 \* k7 E. o6 ]
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，# |2 G1 [% a$ Y
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間

彈指一揮間，0 ~1 D! t: M0 B7 S8 E
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，5.39.217.77; p) L5 x* x$ m9 s! c' o
我們更沒有機會浪費時間了。5.39.217.77+ L( g- W( b3 I

想做什麼就去做，, d5 ?. `- |. K
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！公仔箱論壇8 X# m$ d8 b: |: P/ f, X
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停止孤獨
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無論是與子女同住，0 v8 U" A, h# ^( h! q) G6 v) X" K/ `
還是和老伴兩人生活，7 n# u2 N" o% M$ E
都要做到精神獨立，9 E; F+ D+ v. }7 A5 t
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，公仔箱論壇) G# B/ b! a$ K2 h8 ]" G* Y h% ?4 ~" m
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 Q1 ]. y6 ^. Q5 W$ r$ ^( h
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有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇0 F6 B3 B* e( e1 |9 b
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _! Q0 ~8 D0 B; B# g5 B
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 C% W+ S0 d) W, P
不干涉他們的生活。

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，- C) B5 ?& D5 ]& k, p Y& U/ o
應該明白孩子的父母是誰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j; F4 o% ~7 P+ P2 a% }) q
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等5.39.217.778 D( h1 [) O* D
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感公仔箱論壇; n# ~# P3 p8 d7 _' V
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。5.39.217.774 }2 d) Z1 y; ^$ k* }
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8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g8 O" i' `# ?. n7 v
停止存錢

中老年朋友們，  Y9 b3 z5 Z0 @8 f5 C: P0 D; a
不妨停下存錢的腳步吧！tvb now,tvbnow,bttvb0 c- E1 J9 _1 z1 x+ K
存摺上的錢只是一個數字，tvb now,tvbnow,bttvb: B/ r/ P4 C  L, L# g

辛苦了一輩子的我們，: \  k) \* {  F
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，5.39.217.77* o! U* L8 _7 v9 R
一棵白菜多少錢，; X; e3 q0 |- ~1 E- H* i1 ?; K
要捨得花錢！# m! U+ ]8 M/ V2 c
錢花了才是自己的，公仔箱論壇7 }! `- ]& h. x/ d0 [4 ~
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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